下午一直在看王涛博士的《失传的营养学》这本书。之前在喜马拉雅听书节目上听过，感觉平平。还是文字版的比较有力量，因为拿起后就舍不得放下。 营养学，很多人是没有这个意...
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看《失传的营养学》小感
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《失传的营养学》——让你读懂营养素是如何解决疾病的！营养素 就是用来治病的 人体本身具有很强的自我修复功能。 比如，皮肉之伤，是皮肤肌肉自己长好的，骨折医生把断骨接正以后，骨骼自己长好，人只要提供好原料-营养素就好。人类犯的最...
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健康与营养谈到健康问题，除了一些外在必要的防护和预防之外。更多的就是关于营养的问题。包括很多疾病的发生，其实都是跟营养有很大的关系。因为我们一个人从一个胚胎长成为一个成人，就是...
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人是由什么组成的？从生物学角度来说，人是由细胞组成的。通过细胞不同的组织形态，构成我们身体各个器官，进而成为一个完整的人体。细胞是人体的基本单位，一个人大约有40万亿到60万亿左右的细...
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疾病因何而来？说到关于疾病的问题，相信每一个人都不陌生，我也相信每一个人都不喜欢得病，很多时候又无法去抗拒疾病，因为生病是件非常痛苦的事情，很多人因为疾病倾家荡产，甚至赔上性命，特别是一些...
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生病了找西医 中医 养生保健？生病了，我们都希望尽快的好，恢复身体健康。但是又发现一个问题，这个病总是反反复复。我就会有一些所谓的热心人士会给你各种各样的建议，某某医院找某某专家，去某某诊所找某某中医，还...
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如何根治感冒感冒是一种比较不舒服的体验，没有人会想要去感冒，但是很多时候我们又无法拒绝感冒，天气稍微一变化，感冒就不期而至，现在秋冬季节，也是感冒的高发期，谁都不想感冒，要怎么样才能真正...
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养生为什么用食疗？在谈养生过程中讲的最多的是食物的应用，通过食物的饮食，进行身体保养，改善体质，调理疾病。那时候大家可能就会有疑问，食物凭什么能够调理疾病？很多人就会疑惑，平时身体不舒服都要吃...
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白血病是怎么来的得了白血病最常见的治疗方法是换骨髓，那换了以后人还能生存多久呢？白血病到底是什么原因导致的？我们在这里，结合我们大肠道的功能，给大家分析一下。 大肠在人体的第一个功能就是吸水...
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健康与医生平时跟大家在谈论健康问题的时候，很多人就会说，每天都忙得很，忙着上班，忙着做生意赚钱，忙着照顾家，做家务，没有空去学习和了解健康的问题，现在身体也都挺好的，哪天生病了...
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红斑狼疮是怎么回事红斑狼疮在医院认为是皮肤病，因为症状主要表现在皮肤上，但是到了后期，没有一个红斑狼疮的人是死在皮肤病上，最后都死在了肾功能衰竭上。 像牛皮癣，白癜风，在医院里根本没有办法可以...
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肿瘤患者营养误区（一）担心营养促进肿瘤生长，希望“饿死肿瘤” 肿瘤患者担心营养会促进肿瘤生长，从而减少营养摄入，甚至希望通过饥饿去“饿死肿瘤”。国际权威指南指出：无证据表明营养支持促进肿瘤生长。给...
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【如何把吃出来的糖尿病再吃回去】坚果富含膳食纤维，可以提升饱腹感。《中国居民膳食指南》推荐每天摄入大豆坚果类25- 35 克。坚果当中的植物甾醇、维生素E含量丰富，对于降血脂、降胆固醇、预防糖尿病都有很好的...
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健康知识与健康观念的区别
健康观念与健康知识，到底有什么样的区别？ 区别1: 健康知识只是让自己成长。但是健康观念可以让对方受益而且一辈子受益，如果有一个好的观念一旦听懂，改掉一个坏的生活习惯，可以躲...
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