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    『期望效用』理论

    『期望效用』理论也称『期望』理论,由美国心理学家弗鲁姆提出,认为:预测一个人想做什么和他投入多大的努力去做,取决于三个变量: 第一,期望值,指个体对自己行为和努力能否使自己达...

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    如何把你会的知识有效的讲出来?

    导语 今天和朋友聊天,无意中说到讲课这个问题。 有一个现象,很多人专业知识非常强,说起来头头是道,但是你要他讲,他会觉得很难,没有什么可说的。或者他讲出来的东西,他自认为很完...

  • 浅谈积极性与主动性

    这是一次新的认知,积极性与主动性原来是有区别的。 积极性是情绪 、心态层面的,对人很重要,但是空有积极性是很可怕的事情,整天安慰自己“一切都会好的”“没事的”“要积极”等等没...

  • 如何管理好自己的杏仁核

    什么是杏仁核?先科普下,杏仁核是大脑底层长的像杏仁核一样的脑组织,它是大脑管理情绪的中心,负责快速反应,它相对应的是前额大脑皮层,大脑皮层负责的是理性思考。 杏仁核是怎么来的...