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    精油对女性朋友的呵护。

    精油分子取材天然,活性高,是女性内分泌和月经调理特别适宜的 自然疗法,其中被称为“女人油”的天竺葵便以“通经”著称,同 时辅之以为子宫驱寒的辛香...

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    睡不着,请用上芳香香薰!

    香氣能讓心情放鬆、更易沉沉入睡。根據美國威斯康辛麥迪遜大學研究發現,人在焦慮時嗅覺特別敏感,像廚房有東西燒焦了,鼻腔聞到燒焦味,是身體第一個反應...

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    你午睡对吗?

    众所周知,睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠,就不能不提午睡。夏季气候炎热,大部分人会失眠,因此午睡就显得更重要了,特别是中老年人。 适当午睡...

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    肩颈问题,不容小觑!

    肩颈酸痛超过1年,大脑会萎缩5%~11% 对很多平时久坐的人来说,动一动肩颈,就感到酸痛得要命。其实,身体劳累首先会反应在肩颈上,而研究发现,只...

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    经络堵在哪里?多余的肉就长在哪里?请对号入座!

    经络是运行气血的管道,气滞血瘀垃圾堆积,看看你多余的肉长到哪里了 1腰背两侧―― 胆经受阻 2肚子大―― 肝脾肾三条阴经加一个胃经堵 3胳膊粗有...

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    无论世界如何变化无常,还好有你在身旁!

    正能量的人像太阳,照到哪里哪里亮; 负能量的人像月亮,初一十五不一样。 嗨~~~~海蒂! 嗨~~~~小太阳! 这是我最近看完电影《海蒂》之后,脑...

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    每天的养生水,你喝对了吗?

    一天之计在于晨,养生从睁开眼睛的那一刻就开始了。清晨起床,喝一杯水,是很多人的养生之道。不过,清晨第一杯水怎么喝,大有讲究,喝不对,就达不到养生...

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    父亲节 | “爸”气十足,以此为报

    其实,爸爸! 赶快联系沙沙老师!将最好的精油礼物 送给那个最爱你的男人!

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    10种居家必备精油-常用方法速览

    十种精油 【单方精油包括】薰衣草,柠檬,茶树,薄荷,牛至,乳香。 【复方精油包括】保卫,乐活,顺畅呼吸,舒缓。 【其他包括...