一个爱跑步，爱看书，爱写作，爱旅行的伪文艺青年。<br>
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减肥不难，难的是自律和坚持文 | 傅望舒 今天是我减肥计划的第43天，体重下降了12.6斤，腰围也从60cm降到了57cm。其实减肥真的很简单，开始也很简单，难的是坚持。人生也好、做某件事情也好，我们...
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微博@我吃什么都不胖<br>巨胃少年的减肥日记。<br><br>希望在减肥之路上，让你少走弯路。趁早把身材折腾成你想要的样子。
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趁早，把身材折腾成你想要的样子。人的一生，一定要瘦过一次。我做到了，希望你也能。 学生时代特羡慕杰森斯坦森的身材，一直觉的是基因好，后来发现，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特别胖，2014-2...
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那些让你舍不得删的APP1.网易蜗牛读书 最近非常喜欢这个阅读app，界面很简洁。你每天只能领取一小时免费时长，这就会形成一种迫切的阅读感，迫使你每天阅读，养成阅读习惯。 2.XMind XMind...
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零基础学手绘丨针管笔勾出的伊人倩影大家好~我又来画我最喜欢的黑白装饰画啦~ 还是最喜欢的萌萌哒少女的倩影~千丝万缕的思绪在我画头发的时候也仿佛被梳理流畅了~ 简单易懂又容易学会，拿出铅笔橡皮针管笔，我们开始画...
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你要藏好懦弱，世界大雨磅礴，万物苟且而活，无人为你背负更多。
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因为热爱，所以笔耕不辍人生五十年，弹指一挥间。曾经刻骨铭心的那些人那些事，都可以随着时过境迁而渐行渐远，偶尔闪念也不起波澜涟漪。唯有写作，心心念念，辗转反侧，如影随形。 01 那时的我们小学四年级...
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年轻人，只有读书才能逆袭？趁着年轻多读点书吧
文：安梳颜、阿肆 间歇性踌躇满志， 持续性混吃等死， 这是现在很多人的常态， 他们一遍又一遍地抱怨生活，却从没想过原因。 他们永远都活在压抑的氛围里 每天都在焦虑，抱怨，不开...
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公众号：Judy姐姐啊 欢迎围观
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两个月瘦三十斤，减肥这件小事对女生很重要！先来一波我的对比图 原创首发微信公众号： 是Judy小姐姐呀 作者 Judy小姐 一 瘦有多重要，看看娱乐圈的女明星们，个个为了保持身材饿到前胸贴后背，收工完不管几点都依然去...
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以梦为马，不复韶华
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【拆画帮】原创超详细的步骤讲解教你画一只彩铅网红大眼萌小乌龟，我就不信你还学不会！大家好，我是土爪爪XH（＾∀＾） 今天给大家拆解一下网红大眼萌的小乌龟画法。 因为是画一步再用手机拍一下，图片质量略简陋，各位小仙女们如要转载烦请注明出处，原创不易，拍步骤图...
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彩铅教程 | 超详细版火尾雀步骤准备工具：水彩纸（建议买纸质厚一些的，200克以上都可以） 彩色铅笔（我选用的德国辉柏嘉牌水溶性，以下的步骤图均以该牌子的色号为例） 普通铅笔、橡皮 白色水彩颜料、勾线水彩笔...
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我的微博：@赵莹_silent风熏<br>我的公众号：风熏手绘馆<br>我的微店：风熏原创手绘艺术品店<br>CCTALK: 风熏手绘馆<br>我的微信：ZhaoYing386805489<br><br>现已出版彩色铅笔教程书<br>《飞鸟之国 一本书掌握炫美彩铅技法》、<br>黑白线描集《黑白花鸟集 花鸟线描100例》、<br>《自在飞花 100种唯美手绘花卉线描技法》、<br>水彩技法基础入门《水彩基本功 水彩萌新自学入门教程》《水彩技法100例 一本就够》<br><br>立志于分享原创绘画干货技法与绘画类教程，彩铅、水彩、线描一网打尽。
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就是一个爱画画的33
