从坚持争取席位参加大理每周三公益大茶会到身体读茶第一期初级班“先生教读茶”的学习以及到今天身体读茶中级班“先生教禅茶”的深入，三年以来身...

宠辱不惊，闲看庭前花开花落； 去留无意，漫随天外云卷云舒！ 兜兜转转的人生到最后或许最理想的状态就是用清净的心去看世界...

今早儿子在学校打电话说肚子疼，头晕，吐，无法继续上课，远在他方的我第一时间联系了大理身体读茶荟会长妙圆，妙圆师姐听说了情况让我的家人直接把...

10月16号 昨晚挺好睡的，就是腰有点疼，不知道是不是床软的原因，到今早九点爬出被窝，微微有便意但是便不出来，拉开窗帘趴在阳关下又眯了一回 93...

10月15日 昨晚也好睡，只是脚冷时不时有点抽筋，两点多的时候醒来感觉舌根和上颚有点肿，不知道怎么的就有点想吐，吐了几口酸苦的水后觉得嘴里的肿好...

10月14日 昨晚时不时醒过几次，也就是翻个身继续睡，到今早七点多醒过来没有什么不舒服，起床以后发现有点气短头昏沉，打了一会坐，调了下呼吸，有所...

前天啃猪脚，昨天吞牛肉，两天大荤吃下去胃里疼，肚子里也闹腾，吃了两天拉了两天，身体的异感让我觉得饿比撑着强，无数次与茶友们辟谷擦肩而过，心...