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    留给四月的礼物@007不写就出局

    “我的心没底止的跟着风吹, 风吹,吹远了香草、落叶, 吹远了一缕云,像烟,像烟!” —— 林徽因 四月的《天空没有云》,却有你, ...

  • 不给人生交白卷

    刚才看了一篇网文,说的是啊,回忆胡歌和薛佳凝的那段恋情,然后当时在胡歌出车祸后的那段时候,薛佳凝安慰胡歌说“人生是场难得的休息,不要轻易交白卷”. 我想到我自己,什么样的人生...

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    keto 的工具IF

    许久以来,有小伙伴问,如何应对生酮的困境,IF,intermittent fasting,即间歇性断食,从3餐/天,到2餐/天,1餐/天。进食时间以什么为标准尼?饥感。当你饿...

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    不完满才是人生

    很多时候,我们评价一个人,会说:这是一个完美主义者,这个人追求完美…… 你是一个完美主义者吗? 我是一个完美主义者,我事事追求完美,曾被我的一位领导戏谑:这个女人追求完美,注...

  • 夜晚

    夜晚真是一个奇怪的时空。很多时候深夜躺在床上清晰的听到雨声,甚至能感受到雨砸在地上的重量。醒来后整个世界风清云静,仿佛昨晚做了一场梦。 今天凌晨四点起床,暴雨,开车走在漆黑冰...

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    无题

    已是四月中旬,天气无常,忽然飞雪。 想起来也是心塞,大前天最热的时候气温19度,现在又忽然零下4度。 天气预报很准,在已经雨雪霏霏的时候发出了寒潮预警,提示要大面积降温。看着...

  • 走着修行着

    自律是什么? 也许就是坚持原则的生活,重要的是从来不打破这个原则。 而这里的自律就是有原则的生活! 比如,每天早上起来读书,晨练,吃早饭!看起来很简单的事情,但是要做到却是非...

  • 主动就会有故事‖开启点评官之旅

    无戒学堂90天私房课招周末点评官啦!哈哈,“周末”,正好是可以逼自己一把的时间点,果断出手! 话说这无戒学堂的点评官之位,未免也太抢手了吧!一个小时,八个名额,全“抢”光了…...

  • 最近的负能量

    最近情绪有点低落,什么都没兴致做,内心很空洞,被负能量占据了。具体表现在以下几方面: 1.春天是万物复苏的季节,往年总会在周末陪孩子踏春,欣赏春天,到周边公园骑自行车、野餐等...

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    开启我的插画生涯

    前几天我又双叕报名参与了一个全勤全返的插画课。 学习完,收获颇多。不过这次我没有在拿完返款就撤,而是选择了继续交钱报名学习系统课。因为这次我终于遇到了喜欢的画风和喜欢的老师。...

  • 食物与时节

    今天在车上和一群人聊天,聊到食物的时候打开了关于食物的回忆。 你的家乡有什么特有的食物呢,这好像是一个地区的人们的专属回忆,食物带来了远古的乡愁。 说到粉蒸肉,小的时候粉蒸肉...

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    活在当下

    以前以为养气血,就是喝十全大补汤, 喝下去就完成了对身体的照顾。 经过这次如抽丝般的休养体会, 原来,养气血没那么简快速! 是要认真的正念去将一顿顿饭吃好! 安在当下地将一个...

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    第2次玩财富流沙盘游戏的复盘

    游戏时间:2021.3.95:30—8:30 游戏教练:小七 玩家:芮淇、大黄、衣昕、阿甘 我的角色:旁观者 收获 一、主观感受: 1、对我个人:作为旁观者的角色,我需要看到...

  • 有点受伤

    刚才洋洋洒洒写了一个小时,终于把我之前关于体检之后的一些感悟写了出来,爽快的点击完发布复制了链接正要提交到作业时,发现刚发布的文章给的链接是个404,回到简书后台翻了半天,也...

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    越努力越幸运:百折不饶的前半生……

    人生最好的相遇,从来都不是刻意安排,而是偶然吸引。 夜幕降临,列车徐徐开动,即将离开这座熟悉又陌生的城市,曾经无数次魂牵梦萦的地方—杭州。 缘起23年前,刚大学毕业的我初生牛...

  • 如何不把天聊死

    “你们在职场或生活中喜欢什么样的人”,本来“喜欢”是个很主观的词,预判答案应该各色各项,大相径庭。然而大家头脑风暴后,非常有意思的是,答案确实五花八门,但是会有三个词,换句话...

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    雕刻时光圈—发现美的眼睛,遇见最美的伙伴和自己!

    今天终于发起了雕刻时光圈子,为成长留下印迹! 一、为什么发起这个圈子? 在历史的长河里,我们都是一粒沙。 彼此陪伴,裹挟着成长。 还记得一年前你因为什么开心雀跃吗? 还能想起...

  • 我的七年

    从2014年至2020年,七年,不长不短。今天我用一天的时间回忆走过来的七年,有痛、有恨、有爱、有温暖、还有收获…… 恨 2014年上半年,我的伯伯,一位孤寡老人生病住院。(...

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    【书摘】《隐性逻辑》——Q5为什么我们如此相信小概率事件?

    大家好,我是小鹏医者,本周继续分享这本由德国Brain check公司创始人卡尔·诺顿所著作的书籍《隐性逻辑》。今天接着分享问题“为什么我们如此相信小概率事件?” 健康,在后...