前两天和朋友跑步,由于他跑步总是越跑越快,但又想要训练耐力,保持150以下低心率,于是让我领跑。我属于慢跑型选手,并且步频也比较稳定。 ...
小林明天要出差,我帮忙整理衣物,小林给予我口头嘉奖一句🤪,然后…… 小初:talk is cheap, show me the money, t...
2019年3月17日,我的首尔马拉松,安全完赛。首尔马拉松很神奇,因为简称是首马,无论是第几次,跑的都是首马(皮一下,很开心)。 其...
2018年11月18号,是我人生中第一次全程马拉松,也是我第一个雨中马拉松。着实值得纪念一下的。 可是今天,已是12月17日了,距离...
2018年11月4日,我和3万多人一起参加了杭州马拉松。这是目前为止我跑过的人数最多的一场马拉松了,感觉像是一场跑马人的大聚会一样。 ...
2018年10月28日,虽说是人生第三跑,但前两跑都是10km,这次是真正意义上的半马了。 说起这个半马,还是有点儿来历的。这是我人...
提起女王,大概就像哈姆雷特一样,一千个人眼中有一千个女王。而上海静安女王跑,让我用奔跑的双脚赐予了自己女王的名号。 这次是我的第二次...
昨天睡得特别晚,今天一整天的状态都很萎靡,再加上公司温暖的环境,整个人就燥起来。 当然睡眠不足、房间温暖只是我给自己烦躁的情绪找的借口,因为到家...
今天看了朋友推荐的一个所谓大型社交实验真人秀的节目,说是我的文章可以从里面找找话题和灵感之类的。中午抱着吃饭无聊的态度看看,这次没有犯强迫症,随...