肝气郁结 肝气郁结疏肝散，抑郁胸闷太息短， 胁肋胀刺两相兼，急躁易怒病在肝， 经期不调乳胀痛，舌苔薄白脉沉弦。 （柴胡疏肝散） 肝气郁结，指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血...
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肝气郁结
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急则有失，怒则无智
帕斯卡曾说过这样一句话： “不要从特殊的行动中去估量一个人的美德，而应从日常的生活行为中去观察。” 生活中，我们常会遇到各种冲突和摩擦，生气和失态都是在所难免的。 有道是，平...
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“易怒的人，一定要看看”！
生活中难免会遇到让自己不舒服的事情，进而让自己发怒、生气，但不管和谁生气，最后受伤的永远都是自己！ 因为生气、发火，容易冲动行事。 而人一旦冲动起来，就会做出很多可怕的事情出...
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在抗抑郁的道路上继续前行走在大街上，没想到只看到为数不多的几个行人，他们也都在匆匆的赶路。 对于现在的情况来说，能不出门就尽量的不出门吧。 毕竟疫情又出现了。 为了抗抑郁，我还是选择了去公园跑步。因...
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脑子不清醒
以前没有发觉早上一觉醒来精神依然萎靡不振，即使一天浑浑噩噩地开始，也没觉得有什么不同。 两年前那次手术后的第二天，我感受了一次从未有过的神清气爽，那天晚上我一觉睡到自然醒，醒...
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如何巧妙地指出对方错误，并且避免激怒他？
今天是我百日直播的第9天，虽然这两天回老家，但是也没有停播。 因为我到处做了“众宣布”，想停也停不下来呢，哈哈。 有什么事情，是你一直想做，却又不敢做的？ 如果有，那就大声宣...
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养生小知识 解毒穴腿上有个解毒穴，经常这样按摩，身上药毒跑光光！ 人上年纪，身上难免会有这样那样的疾病，许多慢性病需要长期服用多种中、西药物。 然而“是药三分毒”，长期服用大量药物的结果，就是...
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愤怒和隐忍的结果两个女性朋友，一个40多岁，一个50多岁，性格截然不同，嫁的老公也不一样，结果却都得了癌症。一个肺癌，一个乳腺癌。 40多岁的性子火爆、急、做事麻利，像个男人，嫁了个好吃懒做...
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本命年之最佳选择—朱砂珠宝是女人最好的玩具，做珠宝设计已七年的我，时常思考什么类别的珠宝修饰女人，什么款式的珠宝才能标新立异妆点她们。批发量产还是装柜高端或者定制极品，市场决定珠宝的行情，但也总有...
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河南大学汉语言文学系毕业。<br>从事幼儿教育十七载。<br>大众点评美食VIP最高级别会员。<br>从事珠宝首饰行业十七载。珠宝设计师。<br>兼职绳艺设计师。<br>吃可爱长大。<br>简书消零贴入<br><a href="https://www.jianshu.com/gp/bb707f1724b691bb" target="_blank">https://www.jianshu.com/gp/bb707f1724b691bb</a>
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减肥降压快二个月
自八月中旬被查出高血压，在焦虑中服了降压药，又进行节食加运动减肥，至今快两个月了。 体重从当初67.5到今天的62.5，整整瘦了十斤，每天走步大多在一万步以上。每天的零食不吃...
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秒睡！催眠疗愈失眠由于种种原因，睡眠障碍困扰着越来越多的人。睡眠质量差会使人变得容易暴躁、抑郁、健忘,进而给生活和人际交往造成影响。长期失眠还可能导致严重的躯体疾病。 我是一位资深失眠者，差不...
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