刚刚看到一句很有力量的话： 挺过去了，你就无所畏惧

昨晚做了一夜的梦，梦到三姐和她老公带着她的三个孩子来商场找我，但我不太愿意见面，总体来说做这些梦有点小郁闷。但临近天亮的时候贪睡多一会，又朦胧又...

《百年孤独》里最经典的一句话："人生的本质，就是一个人活着。"我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在...

1.昨晚急匆匆地赶到广州已是深夜10点多，但也不知疲倦，洗漱完毕躺在床上，去纳兰直播间给自己买心心念念的护发用具。 感受：期待、开心、满足、宁静...

今天刷到一位博主的爸爸和张颂文老师一起拍综艺，现场反馈他的记忆力非常好，通过短时间高强度学习就能够记住很多无线电的知识点，考试几乎满分100非常...

没想到我小红书有一篇笔记居然有100个赞，拿到了奖学金。那篇是我最不费力的一篇，而且找选题的时候特别愉悦，因为是我喜欢的浪姐郭碧婷话题，内容娱乐...

爱自己就是成为自己最忠实的支持者、铁粉！ 无论我遇到什么问题，就算了千万个人在骂我，我依旧是我自己的忠实铁粉，我永远是最爱我的那个人，没有任何人...

4月28日第五章 内疚和羞耻型牢笼 1.区分内疚和懊悔是很重要的。 内疚是认为某件坏事发生是你的错，自我责备 ；懊悔意味着你知道过去的事情已经过...

接纳自己很重要 昨晚要去帮老公的忙3点起床，忙完回来送儿子上学校，搞完都7点多了睡眠不足头脑蒙蒙的，但心里很着急还有很多事没做呢，作业没完成、小...