成功的人并不是因为他们都是天才，也不是因为他们天赋异禀，很大程度上取决于他们的专注与自律。 普通人也可以成功，自律、勇气及成长心态这些素质才让人...

首先我们来讲一下什么是“元认知”,我们总是判断自己知道什么、不知道什么，以及是否有能力处理一项任务或解决一个问题。对自身思维的审视被心理学家称作...

今天来和大家聊一聊学习需要做的3个关键步骤以及学习中必须的努力有哪些？ 学习的步骤有那些 先来解释一个名词： 合意困难：指的是在学习时故意给自己...

标准普尔提过一个家庭资产配置图，建议将家庭资产分配为4个账户。 保本账户：保值的钱（40%），用于长期收益，例如：固定回报收益型债券这类理财风险...

只需要一次自测练习，新学的知识，一周后回忆率从28%上升到39%。 我们每个人都希望自己有高效的学习能力，首先我们需要知道的是学习的本质是什么?...

我以为永远也只是我以为的我以为，这并不是事实，而只是我们认为的事实而已。 我们总是以为岁月悠长，会有大把的时间来弥补。 我们总是以为是为他好，其...

最近在读认知天性，这本书主要讲的是一些学习方法论,通俗点说就是你可以做那些事情会让你的学习记得更好,更有效率. 我们在工作生活种会遇到各种各样的...