地黄10 g，沙仁5g，陈皮10g，每天泡水喝，补血滋阴，补精益髓，保肝，利胆，润肺，止咳，健脾养胃，食欲不佳者更宜。泡水喝药性温和，适宜保健养生。 ...
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关于公众号维护的设想
公众号的主要问题： 1、所欲所求，即理想效果和实际效果有偏差。 2、信息的搜集疏漏，可能做公众号的人也参与在活动中，对整个活动缺少全局把控。 3、时间问题，强如吴哥编辑一个也...
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复盘：怎样戒掉抱怨…
抱怨是一种很消极的情绪。 没有人愿意和负能量爆棚的人走得太近。 但是很多时候，我们不知不觉地就和抱怨成为至交，不知不觉地就拿抱怨当武器。 这真的是一件很苦恼的事情。 其实，想...
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有的时候要点决心
昨天吃了河豚，当我想起河豚毒性的时候已然吃个精光。不禁莞尔，丑丑一份稀饭吃到住院，如今河豚下肚，不知是否能见到明天的太阳。 事实证明，厨师的功底还是不错的，不仅把河豚烧的鲜香...
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写的真好
你的爱里面是折磨
自打大华记事起，大华的母亲的身体就一直不太好，以至于长大后的大华常常笑她是丫鬟的命，公主的病， 大华母亲也不恼怒，总是笑嘻嘻的佯装要打，大华也很配合的用双手护住头，母亲见此，...
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你的爱里面是折磨自打大华记事起，大华的母亲的身体就一直不太好，以至于长大后的大华常常笑她是丫鬟的命，公主的病， 大华母亲也不恼怒，总是笑嘻嘻的佯装要打，大华也很配合的用双手护住头，母亲见此，...
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18-054 自我投资教育，学到不如做到！
《30岁生日，送你三个锦囊》这节课对我感触最深的是锦囊三：自我投资教育。 愿为知识付费，这一点我在两年前就已经在付费学习了。至于笔记，虽然不像课程中说的那样随时随地作记录，但...
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重建我的阅读方法
小时候，我妈怕我出去乱玩，都是把我关在家了，我就只有看书。所以那个时候的零用钱都是用来买书。渐渐地就习惯了书陪伴我的日子，每天回家的第一件事就是看书。上班了，工作不理想...
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51骑行南太行51三天小长假选择和自行车俱乐部的驴友一起度过。只有三天，要游近800公里外的景点，领队的规划想当的好，28号晚大巴启程，29号九点多到达山西通天峡和虹梯关挂壁公路附...
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4月值月总结 曹靓
大家好，我是曹靓，也可以叫我VIVIAN，我是四月的值月生。我是一名基督徒，一名podcast、纪录片爱好者，英语听力培训师。月底给大家做个工作汇报，总结下本月的情况，让大家...
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美女棒棒的 日益进步 成长飞速啊
我是怎样第一次建立社群的
这周，是比较忙碌的一周。而且，过的蛮不一般的。 因为啥？我第一次动手建社群。 这次的起由是我原来参加的一个读书营准备分成多个战队，做为队长的我（其实也不知怎么就成了队长），要...
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我是怎样第一次建立社群的
这周，是比较忙碌的一周。而且，过的蛮不一般的。 因为啥？我第一次动手建社群。 这次的起由是我原来参加的一个读书营准备分成多个战队，做为队长的我（其实也不知怎么就成了队长），要...
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实践在用股权投资实现财富自由的路上
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007！我来啦2017年12月6日我正式加入007特工组织。 签下一份7年的offer。 在组织内我被编入55班，代号4142，看着编号就知道，这个组织规模庞大，人数众多，出类拔萃，人才济...
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18-025 小结：完成日更写作第一个月
开始决定日更写作已经一个月整了，今天写个月结。 3月18日开始到今天4月18日，共32天，总计写了25篇文章，有7天没有完成，其中三天是因为工作原因早出拍摄，一直到晚上。还有...
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其实成长就是实现了越级，越级的次数决定了成长的高度，学习能力决定了能否成功越级，你好棒，有敏锐的洞察力，并能适时抓住机会。
跃级：那个体制内36岁的高速收费员怎么样了？
是的，人生有很多境遇都很相近。我又重新温习了下河北高速公路收费站取消，在给收费员岗位取消解释的工作处理过程中的视频。 镜头给过去，一群大概30多岁的体制内职工，正在诉说自己的...
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跃级：那个体制内36岁的高速收费员怎么样了？
是的，人生有很多境遇都很相近。我又重新温习了下河北高速公路收费站取消，在给收费员岗位取消解释的工作处理过程中的视频。 镜头给过去，一群大概30多岁的体制内职工，正在诉说自己的...
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写的太棒了 我的大神，我有坚韧 温暖 没有勇敢，所以掉坑里，再也出不来了，也许坑边上还有小通道，希望不久我也能有点像你，发现这个属于我的小小通道。
三四线城市的我，不甘心平庸又找不到目标怎么办
大家好，我是纤云。 大概是17年的10月，我忽然对自己的职场工作提不起劲，奋斗了20年，体制内的努力、勤奋、学习、加班、职业能力的提升、成绩，能得到了我都获得了。忽然，没什么...
