今天突然想吃辣椒炒肉，去超市买了一小块猪肉，拿回家才发现肉质不新鲜。肉的横切面发皱泛黄，肉色也不是正常里脊肉该有的红色，已呈苍白色，手指一摁，也...

一部医学传世之作《黄帝内经》揭开了谜题：『肺主皮毛』。 这个肺不单指肺脏本身，还包括肺经和整个肺部功能系统，例如鼻子，咽喉，皮肤等。 肺主气，司...

第一点，与能给自己带来情感支持的人同住。家庭关系好的，回家和父母呆在一起。家庭关系实在差劲无法依靠的，和关系好的朋友，姊妹住。 第二点，早睡。如...

人年轻的时候很难想象，当下的行为会对未来的身体产生多大的消耗。 20岁和室友在ktv通宵的我，第二天只觉得困，其他没有任何感觉。 反观现在，只熬...

最近看著名中医药教授讲养生，学到了人生要想过的顺心舒畅的秘诀。 第一，就是别憋着。有话当场说，有气当场撒，当下的事当下解决。别拖着，不然不光解决...

建议多读一些书，最好是集古往今来大智慧的书，不是只用来打发消遣的书。 比如黄帝内经、道德经、易经这类经过数千年沉淀，最终留下来的书籍，它...

建议大家牙齿有问题早点治。 以前我买牙膏根本不看，不管便宜还是贵，也不看牙膏功效，因为我用起来都是一个感觉，那就是没有感觉。 买牙刷也不看，只要...

今天考研出分了。早上吃早餐时，我突然想起这件事。放下豆腐脑就想着先把分给查了。 我是在报名最后一天，仓促地报了一个讨厌的专业，像我的本科专业一样...

以前做事，总有一种奇怪的心理。当事情被打断时，总想把手头的事做完，再去做其他的。如果恰逢饭点，更是如此，恨不得长八只手，把手底下的事飞快做完，再...