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    健身小白入门必看(醒脑篇)

    这是大一时候的我!纯天然~很做作的摆拍!只是做个对比,没有其他可言~ 那个时候还没有所谓的智能手机,渣像素!大家先将就看看~只能说明我之前的婴儿肥!经历高三之后我对比之前已经...

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    这世上没有甩不下来的肥肉!3个月15斤“慢享瘦”心得。

    中间是这样过渡滴,不要想着一口气要瘦多少下来,慢慢瘦下来才是最健康最持久的方式,8月暑假98斤瓶颈期: 看完后有没有心动,下面开始我们的美好减脂旅程: 首先下定决心后我建议大...

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    王岩:我坚持健身,只是为了一个更好的自己

    本文由王岩同学(@十三1313)创作 本文承接上文《姑娘,任何时候你都不要放弃呀。一个减肥80斤的可爱妹子华丽转变》 请相信,你所有努力,都不会白费;所有投入,终有报偿! 你...

  • 学姐给学弟学妹的忠告

    我今年大二,依然不知道我在迷茫什么,为什么迷茫。每年都会有新生问到学长学姐各种有关于大学生活的问题,到底大学该怎么过?怎样才能充实不迷茫?如何把大学读得精彩?本人资历尚浅,但...

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    《皮囊》:那些我们始终要回答的问题

    这些刻在骨头里的故事,那些我们始终要回答的问题。——蔡崇达·《皮囊》 大概一年前就已经有人向我推荐这本书,我也在别人的书架上看到了这一本。但对于书,我有些诡异的习惯,被我称之...