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    如何持續行動與刻意學習

    閱讀Scalers 《刻意學習》《持續行動》及亞當·奧爾特《欲罷不能——刷屏時代如何擺脫行為上癮》 2022.3.13 一、基本資料 亞當·奧爾...

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    如何精進

    閱讀采銅的《精進》系列 2022.3.20 一、基本資料 采銅,2010年浙大心理學博士畢業,之後好長一段時間沒找到工作,最後去了華為做了客戶產...

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    如何建立良好的習慣

    閱讀《福格行為模型》,《微習慣》,《奇特的一生》 2022-03-06 一、基本資料 B.J.福格,《福格行為模型》,天津出版傳媒集團,2021...

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    如何建立認知體系,養成好的行為習慣

    閱讀周嶺的《認知覺醒》 2022-03-06 一、閱讀的一般記錄 查看了一下記錄,2022年2月3日讀完《認知覺醒》,我大部分時候是聽書,有些地...

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    2021-01-02 《無限可能》閱讀筆記1

    引言 作為一名老師以及研究者,最頭痛的事是每天要面對排山倒海的文字,時間卻不夠(無論是專業書籍文章,學生的功課,還是鋪天蓋地的電子資訊,無不需要...

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    理财就是理人生:赛美老师的理财课(2020向前一步,成为富人是一种选择)

    一、引子:初遇赛美老师 从小到大,我对钱是没有什么概念的。即使到工作之后,自己未曾为钱的事担忧过,也从未规划过。好长一段时间,我自己每月花多少钱...

  • “我希望你先死”

    某天上午教师分享会上,同事A认真地说道,他跟太太说可以让她先死。同事B回应道,他跟太太之间也是希望太太先走比较好。大家一乐,遂开起各种玩笑来。这...

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    超级个体与生涯四度

    一、什么是超级个体? 刚听到 “超级个体”的时候,脑海立马浮现出美国大队长,蜘蛛侠,钢铁侠等超级英雄式人物的高大上的形象。接触多了些,发现谈的似...

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    迪斯科(DISC)之运用:由一件小事引起的……(内容篇之引子)

    都说迪斯科(DISC)好用,针对今早的事情,结合自己对DISC的简单了解,我对自己在一件小事中的反应做了一些反思与引申。 引子:安装软件引起的反...