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  • 总结

    1、你对自己上半场共修满意吗?(0-10分)满意的具体点有哪些?哪些点不太满意?为什么? 7分,满意的部分是虽然没有跟大家互动但是群里的信息还是...

  • 被冤枉

    1.主题是什么? 被冤枉 2,事件是什么? 1)儿子刚刚拼好了一个圣诞树的积木,他放在桌子上我刚好从桌子边经过,刚过去他的圣诞树其中的一小块掉下...

  • 觉察日记

    1,主题是什么? 控制 2,事件是什么? 上午小朋友们户外活动的时间到了,今天我是主班,主班的工作是上午10:30以后整理完教室内的教具当教室内...

  • 控制

    1,主题是什么? 控制 2,事件是什么? 昨天下午我儿子从5点开始阅读到7点多 除了读了20分钟绘本以外,每天的三本英语分级阅读,只读了两本,其...

  • 觉察日记

    1,主题是什么? 被冤枉 2,事件是什么? 陪孩子在电脑上读绘本,需要手机打卡,不知道怎么回事字体变的很大往下翻的时候不太方便,我就缩小了一下窗...

  • 共修总结

    1、在本期中,投入和参与是多少,包括:参与教练接龙、视频答疑及共修、群内互动及支持他人;你自己的满意度是多少?(0~10) 教练接龙参与过...

  • 觉察日记

    1,主题是什么? 第一次清晰的看到了自己是怎么掉坑的 2,事件是什么? 早上起床后,我跟我儿子说刷一下牙就出门了,他不想刷,说:之前你说过只要晚...

  • 觉察日记

    1.主题是什么? 恐惧+控制 2,事件是什么? 6.26-7.2,一周的旅行,从一开始我就有担心,到前面一天半还玩的算是挺和谐的,到了第二天的下...

  • 比较

    1,主题是什么? 比较和被无视激怒 2,事件是什么? 昨天跟羲羲的同学一起出来旅行,在路上有几次我提醒他 喊他 他都没有回应 ,我记得有一次是他...