我是非专业心理爱好者杨sunshine，今天给大家分享一本黛比福特的《接纳不完美的自己》。 书中说与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人...

最近混沌大学一直在讲思维模型，什么是思维模型，没有固定而确切的答案，因为思维模型在不同的应用场景中只是有它的相似性，而不是唯一性和固定性。...

1、“先行动，后思考” 凡事想的多，是好事，但是有些事是需要先去做了，再去总结经验的。特别是第一次做推进的时候，先去做，做着做着可能就有了更详细...

随着科技越来越发达，手机，电脑，平板，智能手表，智能电视，智能机器人的出现，越来越分散了大家每个人的注意力。从刚出生的小孩到六七十岁的大爷...

看完采铜大叔写的《精进-如何成为一个很厉害的人》，对他算是膜拜了。也深信自己需要学习的东西太多，以及提高自己的方方面面。文中从七个方面告诉我们如...

不知道大家工作之余有没有报名学习考别的证书或者自己在学习考研、公务员等等，我现在是在考人力三级的一个证书。现在的感受是选我所爱，爱我所选。 也曾...

谁都有情绪，可是每个人对待情绪的方法却各有不同，也因处理方法的不同造成不同的结果。 美国社会心理学家费斯汀格，有一个著名的理论，即“费斯汀格法则...

《The Speed Reading Book》东尼.博赞的这本《快速阅读》，看了几乎三周时间才算是看完。书中需要慢慢揣摩和练习的地方的确很多。...