今天，我们就静下来， 聊一聊关于“心灵自由”的那些事 首先 何为自由 ﹀ ﹀ ﹀ 有人说，自由就是，想去哪儿就去哪儿，想干什么就干什么。 非也！...

发烧并不是细菌和病毒干的，细菌和病毒是没有能力将你的体温提高二度，做不到的，那是你的身体为了战胜细菌和病毒，将你身体储存的能量转换成热量，令你的...

159素食营养餐怎么可能有那么神奇？特别是减肥，要知道很多人花了不少钱都达不到159的健康瘦身效果 好比手机的垃圾越来越多，系统越来越臃肿，内部...

【小余ge哥今日分享转赤脚讲堂】 在老家过年，带的衣服不多，加上最近今天没出太阳，想换衣服发现衣服没干，所以就拿来电烤炉烤一下。放在上面大约20...

过年带孩子回老家过年，父母见我们在外地吃不到正宗的土鸡蛋，就多煮了一些，让我们多吃点。我说：千万别，我们正常的大人多吃几个倒无妨，如果孩子每天吃...

小余ge哥今日分享2017.01.19 先说说辟谷的作用 ①辟谷可使身体得到休息和恢复，因而我们在辟谷后能以更高的效率工作，并能减少各种疾病的发...

最近辟谷之风盛行。朋友圈里随时可见谷友晒辟谷编程、晒静坐采气，晒瘦身成果的文字和图片。 对于辟谷，很多人都是从不了解、不相信、不接受到好奇、接触...