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    清晨去健身,手机没电遇贵人

    清晨去健身,手机没电遇贵人 昨天与一位朋友约定去“红星健身馆”活动。 清晨6:11我被闹钟叫醒,同时打开手机视频直播课堂,我一边听着“得到创始人...

  • 身材美,垂直收紧第一位

    你也可以这么美 在日常生活当中,你经常会看到一些非常漂亮的身影:修长的脖颈,舒展的双肩,笔直的背脊,紧实的腹部,两条几乎平行的双腿,看似不经意的...

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    字美美蒋灵芝,软笔硬笔好老师

    今天听覃杰老师“007的品牌孵化营”7天课程中的第六课。今天的主题是销售。我的认知被提高到一个新高度。 这就是做产品销售不仅仅是挣用户的钱,而是...

  • 为遛狗的主人点个赞

    今天是开始数九的第五天。大同天气由原来的-10度骤然降温变成了-27度。 清晨,我在户外活动的时候,呼吸的空气变成了白雾,寒气逼人,伸出的手指一...

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    白灼活虾,不挑虾线吃得爽

    今天过传统节日冬至,除了包饺子,我特别到水产店买了1斤多大青虾,竟然给冬至增添了许多鲜活的气息。 大虾很活跃,我有点紧张 买回来的这些大青虾,个...

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    运动是保持大脑健康的关键之一

    据媒体报导,健脑有效的方式有运动、学习和社交。在这三种方式当中,运动是最有效果、立竿见影的一种健脑方式,是保持大脑健康的关键之一。因为运动是大脑...

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    莜面饺子好吃,吃了还想吃

    2021年12月5日是星期日清晨6:30 ,我家的厨房响起了叮铃咣当的声音,原来这是做莜面饺子的节奏哦。 好长时间没有吃粗粮了,最近特别想吃莜面...

  • 冬天客厅里的舞蹈跳起来

    随着冬天的到来,天气越来越冷了,时不时地刮风,或下雪,或降温,热爱户外活动、喜欢跳舞的大多数朋友们被困在了屋里。还有许多老年朋友常年不方便出门,...

  • 点评文章的八大模块

    今天我聆听了007联合创始人、首席运营官七布斯有关点评文章的直播课堂,受益匪浅。我受到启发,未来我点评的行动是: 文章点评有要点, 八大模块逐一...