作为一个健身很有成效励志阿姨，最近咨询的朋友好多，我将分几篇把大家的问题总结归纳出来。 1. 怎么能够快速减肥？ 如何迅速减肥？有没有灵丹妙药？几乎是每个咨询我的人最关心的问...
发简信
IP属地：河北
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你想运动减肥吗？ -
关于减肥的总结篇关于减肥我走过的弯路也不少了，回头看看还是学到了很多。 减肥我陆陆续续坚持了一年，但是步入正轨发现有效时间也才一两个月，但是我认为那剩下大半天时间绝对不是没用的，绝对不是没用...
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行走｜喜欢你，不是因为你美，而是在我眼中你最美。最好的时光里， 我用相机记录关于时间的一切， 就像一个拾荒者， 晾晒出任何关于喜欢有关的画面。 深圳今天三十度， 刚好有时间的我， 带着刚刚到手的神奇， 义无反顾的启动了踏春...
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这些年，你吃的就是“不懂拒绝”的亏文|赵晓璃 写在前面的话： 不知看到这个标题点开的你，是否心怀满满的困惑与苦恼？ 遇到一些不合理要求时，拒绝吧，怕从此耽误了大好的晋升机会与职业生涯；不拒绝吧，又怕自己的时间...
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历史书籍中的美容方之头发黑亮篇【历史书籍中的美容方之目录】 本文为头发黑亮篇。 想要头发又黑又亮，可以试试《历史书籍中的美容方之润泽毛发篇——按摩与外用方》中提到的推拿按摩法和养生引导法。 这里补充几种简...
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张志明和余春娇，不过你和我而已有些事情不必一个晚上都做完的，我们又不赶时间。有些事情这晚不做的话，这辈子都没机会再做了。我很想摆脱你，可我却发现已经变成了另一个张志明，我被你影响到连我自己都不知道给你影响...
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家有狗崽初长成，一窝8只满月啦图文丨蓝音久儿 今天上午，一对和蔼可亲的蟹农朋友来到我家，接走了一只公的灰白相间的小花狗，对于农村的土狗来说，不用流浪，有人养着就是一种幸福了。 狗妈妈小灰是从我表弟家抱养的...
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@提小莫
好人长命～我曾经不是一个好姑娘
1.我叫周晓诺，我是一个弃婴 我叫周晓诺，一诺千金的诺，我的名字是父母留给我唯一的‘礼物’：我是一个弃婴，捡垃圾的‘奶奶’在卫生院的花坛边发现的我，而那时的我脖子上挂着一个牌...
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奶奶100多岁了吧？
故事情节感觉不太真实呀⋯⋯
不过我看完了我曾经不是一个好姑娘
1.我叫周晓诺，我是一个弃婴 我叫周晓诺，一诺千金的诺，我的名字是父母留给我唯一的‘礼物’：我是一个弃婴，捡垃圾的‘奶奶’在卫生院的花坛边发现的我，而那时的我脖子上挂着一个牌...
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你一定要安静下来<br>专注做一件事就好
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爱，是做出来的一个大学生读者在后台给我的简信： “沐儿姐，我在北京读大学，跟男朋友异地。他每天都会说想我，但除了大一的时候，他来北京看过我一次顺便旅游外，都是我去看他。他说他不喜欢坐火车，...
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原版小说这么读，英语满分不是梦我在学生时代其实没有听过英语课，也没有写过英语作业，最后高考的客观题满分，只扣了作文的三分。不得不承认为了考试做过很多阅读题，但是对我最重要的还是在高中三年的暑假里阅读了四本...
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谁不曾委屈有一段时间牙痛耳鸣，半边脸都疼的奔腾喧嚣。实在无心工作学习，便决定请几天假回老家看一下。向主管PBL的副院长请假时声音呜咽涕泗横流言辞恳切，把我自己都感动到了，可...
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在职场上，胜出的往往不是能力最强的，而是准备最充足的这是我在外企的真实经历，它告诉我，对工作中每一件事情做好认真而又充足的准备是多么的重要。 一年前，我作为新人加入现在的部门。早听说这里大神云集，不管是能力，知识还是经验，都甩...
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上班族，怎么安排健身？提到健身，我想多数人和我一样，在各种平台上看过很多帖子、图片、鸡汤，但是还是有很多人，甚至是绝大多数的小伙伴坚持不了几天，就会荒废，健身房的会费白交了不说，身材也没有变...
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抑郁症第七年。克服抑郁症我用了七年 从最开始患上抑郁症的初三到现在大学毕业过去七年。明明七月份以前的我还是对自己绝望，对生活毫无目标，对未来没有任何期望，快速的消耗糟蹋自己的身体。唯一的希...
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五百强实习经历到底教会了我什么？这篇文章我很早就想动笔了，但因为种种原因，直到现在才得以呈现在大家面前。本文不鸡汤，不装逼，实话一箩筐，想听清风小曲儿的客官，慢走不送。若有不足之处，欢迎大家补充。 简单介绍...
