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    面对抑郁症,我们可以做些什么?

    据《2023年度中国精神心理健康》显示,在社会和生活压力下,我国成人抑郁风险检出率为10.6%,也就是说每10个成人中就有1个人是抑郁的。 而在...

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    这样的家庭极容易养出抑郁的孩子!

    据《2023年度中国精神心理健康蓝皮书》统计: 小学生的抑郁检出率为10% 初中生的抑郁检出率为30% 高中生的抑郁检出率为40% 也就是说每1...

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  • 抑郁症痊愈的4个标准

    几乎每个抑郁症患者都会问两个问题: 抑郁症能不能好起来? 多久能好起来? 今天给大家给大家讲明白抑郁症好起来的标准,你可以对照下,看自己符合了几...

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    抑郁症怎么治疗才不会复发?

    据统计,我国现在有将近1亿的人抑郁,有很多人都处在反复治疗、终身服药的路上,因为大部分人的抑郁总是反反复复的。 那么我们不禁有个疑问: 为什么抑...

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  • 为什么身体生病后更容易得抑郁症?

    我们知道抑郁是心理问题,包括我们过往的文章也一直在科普抑郁是潜意识出了问题,但有很多人是因为身体生病了,后来就抑郁了,这些抑郁的人不禁有疑问: ...

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    你以为的正常行为,却是抑郁躯体化表现

    我们国家近1亿人患有抑郁症,但有相当一部分患者并没有意识到自己患有抑郁症。 如果你有这几种情况其实就已经是抑郁了。 1.总感觉有压力,容易失眠,...

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    抑郁的人,大脑到底发生了什么?

    网上有个流行的段子: 一天不想下床,是懒; 一个月不想下床,是抑郁症。 听起来像是玩笑,但却是事实。 抑郁的人不开心、没有动力、什么都不想做,他...

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    抑郁症,不想吃药该怎么好起来?

    先下个定论:抑郁症不吃药是可以治好的。 接下来我会给大家讲明白抑郁症是怎么回事,该怎么治疗,你就知道我为什么会说抑郁症不吃药是可以治好的。 01...

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    比抗抑郁药物更安全的治疗抑郁的方法

    现在很多人开始逐渐明白,吃药好像不能彻底治愈抑郁症,还有一些副作用,但是不吃药也不知道该怎么样才能好。 其实抑郁并不是吃药就能治好的,抑郁不是肉...

个人介绍
只做适合中国人自己的心理学