金鑫感悟:十几岁,开始懂事时,会在头脑中憧憬未来的种种美好场景,然后恍神看看当下周围环境和自己,不免心生忧虑,怎么可能,白日做梦而已,然后又再次...
金鑫感悟:“人生”一词!悲欢离合,酸甜苦辣,时光易逝……这些都是概述“人生”的色彩!你的“人生”色彩又该如何描述呢?大多数人会趋向二元论中好的一...
Juhi Chawla:那么,萨古鲁,是什么......对我们所有人来说,要如何过日子呢?最好的活法是什么?用最简单的话告诉我们,这样做,你至少...
金鑫感悟:“灵性”一词!昨天看到同修一条朋友圈:“古鲁说 他才是乞丐 一直等着人们来接收他”,让我陷入了沉思!确实“灵性”这个东西不像大多数人追...
萨古鲁谈到了如何处理自己的情绪,让自己摆脱抑郁:“在瑜伽中,抑郁是在身体、精神和能量的层面上处理的。如果能在身体、精神和能量体中产生必要的平衡和...
金鑫感悟:“抗拒”一词!我们在生活中遇到不如意的人事物时,经常会产生“抗拒”的情绪,不接纳当下已成的事实,反而引起更大的内心摩擦,纠缠深陷其中,...
金鑫感悟:“感同身受”一词!这是一种感受生命的能力!只有深刻体验到内心世界的种种感受(如愤怒,压抑,痛苦,快乐,喜悦,平和…)才能对周围的一切做...
金鑫感悟:“空间”一词!生命元素之一,可见它对我们成长生活是多么的重要!“空间”无处不在,不管是存在于宇宙还是个体生命,“空间”让一切能量有通道...
金鑫感悟:”真我”一词!真正的我们是什么样的呢?是不是每个人心中都有一个完美人设“真实,智慧,幸福,喜悦,平静,祥和”……等所有美好词汇聚集一身...