从一到二很容易，但从第一步到全马，就意味着不同。那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。 奥森北园海淀马训练，6点半大部队...

项目：晨跑12公里补给：水体感：适中补充：昨晚吃的菜汤，半夜饿醒了3点多。多点抢免费鸡蛋逛了逛下单凑100减12。又睡了会5点醒了，不想起床不想...

项目：晨跑13公里补给：水体感：适中补充：昨天有点累，今早状态不好，有一丢丢困。但前2天晚上没有吃太多，一觉就到4点多了，中途没醒。所以有所缓解...

项目：晨跑13公里补给：水体感：适中补充：昨晚忍住了没狂吃蛋糕面包，哈哈哈。睡的晚了点11点。早上4点45醒了自然醒。迷糊到5点0几。给姑娘们买...

项目：晨跑11公里补给：水体感：适中，冷了。补充：昨天又破防了，在家，晚上吃了红豆蛋糕250克，鸡蛋面包150克，三明治200克。不好吃吃的心里...

项目：晨跑22公里补给：水体感：适中补充：今早报的一个活动，但是人太多了组织松散。我就自己跑了。6点10分左右开始，奥森随机路线，断断续续的。看...

项目：晨跑12公里补给：水体感：适中补充：昨天特别的emo，晚上回去逛了超市，没啥想买的但一进超市啥都想买呢。最终买了打折的菜花1块5一斤，可大...

项目：晨跑13公里补给：水体感：适中补充：昨晚实在无聊，看小说都没意思就早早睡了。10点20左右。今早差点又不想去跑步了。每天都要心理建设一番，...