一个自然科学的研修者，二十年的学习，三十八年的传播，人生暮年之初，发现自身血脉中的文化基因是如此具有吸引力，精读深思，体会不少，汇集成《你好，中医》《健康杂谈》“《四圣心源》精要”《医学随想》等文集，与大家共享。
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独家丨灸背补阳，效果最强！三伏天艾灸不灸背，灸了也白灸！大家都知道，其实咱们做三伏灸是为了排除体内寒邪，然后起到冬病夏治的作用，而要排出体内的寒邪，最重要的就是补阳气，而要补阳气，就一定要多灸背部，因为背部，就是属阳的。 今年的三...
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倪海厦的绝技——五行生克辩证法，有点烧脑，但很实用很多人抱怨学中医太难，确实，中医的很多理论晦涩难懂，如果没有名师的指点，自己很难搞明白到底是怎么回事。但是读倪海厦的书总能给人惊喜，笔者今天在读倪海厦对于肾脏病的治疗思路时被...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之12.足厥阴肝经足厥阴肝经的循行路线： 起于足大趾爪甲后丛毛处（大敦穴），沿足背内侧向上，经过内踝前1寸处（中封穴），上行小腿内侧（经过足太阴脾经的三阴交），至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之11.足少阳胆经三焦经从丝竹空穴后进入胆经 先看循行路线： 起于眼外眦（瞳子髎），向上到额角返回下行至耳后，沿颈部向后交会大椎穴，再向前入缺盆部入胸过膈，络肝脏，属胆，沿胁肋部，出于腹股沟，...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之10.手少阳三焦经手厥阴心经从中冲穴回到掌中，进入无名指，开始三焦经循行。 手少阳三焦经循行路线： 起于无名指侧端关冲穴处，从无名指向上到手背，沿手腕背面上行到尺骨桡骨之间，沿上臂外侧向上至肩...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之9.手厥阴心包经手厥阴心包经起于胸中，出属心包络向下穿过膈肌依次络于上中下三焦。 循行路线 从胸中分出，沿胸浅出肋部，腋下三寸天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中劳宫穴处...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经肾经的循行路线： 足少阴肾经起于小趾下，斜行于足心涌泉穴的位置，沿内踝后，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内长强穴处，穿过脊柱属肾，络膀胱。 直行...
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《倪海厦天纪人纪》公众号推荐当基本完成了全面的学习和经历了很多临床中的事情之后，才切身感觉到倪老师真正的深浅，言不由衷的体会到老师的伟大！难以名状......在自己眼中，倪海厦老师是一位真正的时代巨人，...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之7.足太阳膀胱经
足太阳膀胱经人体一条最大的经络。 手太阳小肠经的走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。 足太阳膀胱经取于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。 分支：从...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经小肠经的循行路线 起于小指外侧（少泽穴）沿手背上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部交肩上（大椎穴），循行到前入缺盆，深入体腔，络心，沿食道等过膈肌，到达胃部，下行属小...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之4.足太阴脾经脾脏为谏议之官 中医通常会把胰脏和脾脏合在一起，胰脏就是脾脏下面的那块甜肉。 没尝过，不知道甜不甜[憨笑]。倪师说是甜肉。 胃脾为表里关系，胃是为腑，脾为脏。 胃主受纳脾主运...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经气血流走完大肠经后，进入足阳明胃经。 足阳明胃经脉起于鼻梁，过鼻子两侧，上入齿中，环唇，下交承浆，出大迎，循颊车，上耳前，过上关穴与胆经相交，循发际至额颅。 别支循喉咙入缺盆...
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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之2.手阳明大肠经大肠经的循行路线 起于食指桡侧端（商阳穴），沿食指桡侧上行，经过合谷穴，上入两筋之间，从前臂桡侧上行，走向肩关节前缘，过肩后，与督脉的大椎穴交会，再向锁骨上窝（缺盆），进入胸...
