发简信
IP属地：山东
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考研英语打卡第一天
❤️Prestigious 有声望的 prestigious teacher 名师 Prestigious scholarships名校奖学金
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2019-03-28
明天理发店洗头 去华联学习 喝热水 不吃外卖垃圾食品 明天春耕吃菜吧……12套餐 自己护肤 化妆梳头丸子头
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减肥日记
不吃晚饭，
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不吃晚饭减肥
今天做到了 明天计划 学习 7点半起床，定表 8点开始学习，
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我要改变自己，突破自己
首先，我要改变饮食，运动，睡眠，学习，孝顺父母长辈，省钱，加油
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减肥日记首先减肥起始体重177，目标120，60斤，时间一年，1月份160斤，减17斤，10天，不吃东西，喝蛋白粉10天
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加油💪
第一句 如果我们之间有1000步的距离 你只要跨出第1步 我就会朝你相反的方向走其余的999步 第二句 通常愿意留下来跟你争吵的人 才是真正爱...
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今天计划
睡觉8-10小时 睡了一天，晚上不困 早上补觉 学习英语2小时 健身 洗头营养 读书俩小时 吃饭40分钟
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2018-11-30减肥50斤173到123这个月12月月……160以下