从今年年初开始正式开启心理咨询理论方面的一些学习，用了近3个月闲暇时间将《基础心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《发展心理学》等做了基础...

①本周英语考试，听力错了2题，扣了4分。陶陶说不认识单词，a在课文中与试卷中不同，我跟她解释到，试卷中是印刷体字，后来向英语老师请教，提醒老师在...

今天我在阅读《成为自己的勇气》时读到一句话，“也许只有当你不再试图快速摆脱焦虑时，才能真正摆脱焦虑”。我忽然有一种思路被打开的感觉，作者分析了：...

知足常乐的本质从心理学角度解读一下就是 “期望值管理”。 一个人的幸福程度，从根本上说，取决于他主观层面的感受以及对一切外在的解读。 “想要”指...

1、本周陶陶学习情况反馈 ①本周英语考试，听力错了2题，扣了4分。分析原因：陶陶说不认识单词，a在课文中与试卷中不同，我跟她解释到，试卷中是印刷...

一、何为目标感？ 为了完成对自我有意义，同时对自我之外的世界也有意义的事情时，产生的稳定且可概括的意图。 二、目标感的两个要素： 1、对自我有意...