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  • 如何集中注意力

    注意力:人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。 在当今信息非常丰富的世界,唯一稀缺的资源就是人的注意力。在越来越丰富的各种信息里,都在切割着我...

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  • 不给自己设限

    不要给自己设限。 限:视线被高山所阻挡,阻隔,阻挡的意思。当我们攀爬上高峰,是不是就会看见不一样的风景。 当我们开始爬山的时候,背上行囊,在爬山...

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  • 每记一个知识点,就要在实际中灵活运用

    晚上写笔记,我们的睡眠状态,包括睡眠的环境。 除了做饭,家务就是日常生活的必备之一,在做的过程中,很费力又花时间,但是,当我们看到整个屋子打扫干...

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  • 身和心大的活动,都有它们的节奏

    国庆假期刚过,恢复正常工作与生活。 看到一个报道:2024年,已经没有假期啦!那就迎接2025年吧~ 你有没有过这种情况?突然感觉力不从心,怎么...

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  • 下一个6年,继续

    收到一条信息:今天是你加入简书的第6年,再点击进去一看,于2018年09月24日01:09加入简书。 简书,是我第一个输出的平台,当时的我,现在...

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  • 如何让读书笔记发挥出最佳效果?

    要想让读书笔记发挥出最佳效果,需要找到一个难度上的平衡,卡片笔记就在平衡点上。 在学习写作文的时候,老师会要求我们在平时的生活中,注意观察生活,...

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  • 回归本心,好好睡觉

    自然界事物都有一个节奏,脉搏一起一伏,呼吸一进一出,筋肉一张一弛,以至日夜的更替,寒暑的来往,都有一个劳动和休息的道理在内。 有时候,我们会觉得...

  • 学习方法,笔记与卡片

    学习方法是总结出来了,至于做不做,就是你的事情了。 看到一则所写:现在的孩子,用的都是各种电子产品,学习是电子产品,游戏也是电子产品,很少再用手...

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  • 在学习区练习,成长更快

    在舒适区做事,叫生活;在学习区做事,才叫练习,所以,世界上有一帮人,他们一天不进步就难受。 舒适区,我们呆得时间最长,做的事情都是得心应手的,只...

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