每天更新，确实是一件挺困难的事情。 今天来说下现在的感受。过度依赖手机造成的焦虑感在一点点降低，下午下班之后有出去运动，慢慢地心态稍微有些好转...

改变是从昨天开始，下班回来之后。铺上瑜伽垫，换上舒服的运动裤。从哪个动作开始呢？感觉都很难的样子……还是手机好玩，于是开始躺在瑜伽垫上，刷各种...

原来我是喜欢记录自己心情的呀！以前总是在笔记本上记录生活，十分迫切地想要和自己聊聊天。现在喜欢打字。最近很长一段时间（大概一两年）状态很差，...

最近情绪不稳定。处处想炸毛，啊～我心眼小，我讨厌和三观不正的人在一起，我会介意啊，我不喜欢和大家伙儿一起干啥，我喜欢独处啊。啊～怎样才能不卷入眼...

我爸特别暴戾，脾气很臭。三言两语不和，立马大声嚷嚷起来。以前我小，特别怕他，他声音一大吼我，我就急了，跟他对着干。没几个回合，我就败下阵来。最...

2017，丁酉鸡年，我24岁，本命年。感觉过了20岁之后，时间嗖嗖溜走，一年又一年，特别快。 年前看新闻，全部是关于回家过年的主题，...