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  • 每日读书 春季话养生———春日话筋

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *春日话筋 木日曲直,能屈能伸。我们身体的组织,首先骨头不可能这样,骨头是坚硬的,不可能...

  • 每日读书 春季话养生———春日话肝

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *春日话肝 按照五行学说,春天属木,在人体对应于肝、胆。 肝开窍于目,主筋,其华在爪甲,...

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    每日读书 春季话养生———口苦

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 * 口苦 春天到了,很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么一个症状,而且,这种苦的...

  • 每日读书 春季话养生———肥胖

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *肥胖 春天是减肥的季节,然而减肥不当会引发很多问题。 如何正确对待惹人厌恶的脂肪? 中...

  • 每日读书 春季话养生———脂肪

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *脂肪 要想减肥,就不能不说到脂肪。对于爱美人士而言,脂肪甚至猛于虎。 如何正确认识脂肪...

  • 每日读书 春季话养生———消化

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *消化 有的人说自己喝凉水都长肉,有的人能吃能喝可身体却在消瘦,这些都与“消化”有关。 ...

  • 每日读书 春季话养生———饥饿

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *饥饿 现代人越来越重视健康,特别关注饮食的营养成分、烹调方法等,但这些都是身外之物,最...

  • 每日读书 秋季话养生———山药

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 秋季话养生 山药 秋天到了,山药上市。 徐老师讲的山药不是“山药蛋”,不是土豆,而是一味中药,学名叫...

  • 每日读书 春季话养生———暴食症

    每日读书☞《黄帝内经 四季养生》徐文兵 著 春季话养生 *暴食症 在电影《瘦身男女》中,女主角遭受了失恋的刺激后暴饮暴食,从窈窕淑女变成了超级肥...

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