2018.8.21晨间检视 ❤️本周重点关注的事项都齐头并进。 就寝23:00晨起6:16 昨日午休/冥想：30min 时间管理的核心是做减法 【今日三只青蛙】 1.学习：薄...
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高效率慢生活践行第276天【并进】 -
高效率慢生活践行第281天【神农架】高效率慢生活践行第281天 ❤️神奇神秘的神农之旅 神农架，在地球北纬31度这条神秘线上，有珠穆朗玛峰、埃及金字塔，百慕三角之谜。更为神奇的是还有沙漠、海洋，唯一的一片原始森...
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一起学习时间管理：微信txws4627。心中有梦，脚下有路，把每一寸时光都过得骄傲、独立、活色生香。
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0-补充 阴影工作与吸引力法则
你正在阅读的是【自我疗愈-基础】的补充课，查看全部课程列表，请移步这里。 **内容来源：Teal Swan视频（蒂尔解惑） 反对阴影工作的主要论据通常是以吸引力法则为支撑，真...
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0-1 什么是阴影工作你正在阅读的是【自我疗愈-基础】的第1课，查看全部课程列表，请移步这里。 **内容来源：Teal Swan视频（蒂尔解惑） 文末有知识点总结。 001 阴影（潜意识）与自我分...
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0-9 怎样不再介意别人的看法你正在阅读的是【自我疗愈-基础】的第9课，查看全部课程列表，请移步这里。 **内容来源：Teal Swan视频（蒂尔解惑） 文末有知识点总结。 001 为什么我们如此介意别人...
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真正的爱是：明知你所有的不好，我依然爱你爱一个人的优点很容易，只有明知道一个人有一堆缺点，还愿意接纳，不会嫌弃的时候，这才是真正的爱情吧。 01 我的一个来访者小艾，给我讲了她的故事，她刚刚结束了一段长达五年的姐弟...
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用微习惯来减肥《微习惯》 作者：斯蒂芬·盖斯 001 你是真的想减肥吗？ 是因为闺蜜说你又长胖了？还是因为肥胖阻碍了健康，需要减肥来远离疾病的困扰？ 别人的话语不重要，自己内心深处的强烈意...
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你对孩子的爱，只是不想让他给你添麻烦《无条件养育》艾尔菲·科恩 有条件的爱 001 有条件的爱与无条件的爱 有条件的爱关注“他们做了什么”，即孩子的行为，只有满足了父母期待的事情，才会付出爱，对孩子来说，被爱的...
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继续完成的心，已经是很厉害的突破了，你很棒的👍 👍
没完成也完美 开篇之作-十天“清单主题营” 复盘
2018年本命年，我决定虐一次自己，于是报名参加了猫叔的读书营。初心很美好，为了学会时间管理，改变浑浑噩噩的生活状态，遇到更好的自己。带着紧张期待的心情加入读书营，从每...
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没完成也完美 开篇之作-十天“清单主题营” 复盘2018年本命年，我决定虐一次自己，于是报名参加了猫叔的读书营。初心很美好，为了学会时间管理，改变浑浑噩噩的生活状态，遇到更好的自己。带着紧张期待的心情加入读书营，从每...
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一个人努力是不够的，一群人努力才更快！
十天的读书清单营结束了，如果以十分为满分，那我给自己的分数是九分。也就是说，我对自己的完成结果还算满意，不给满分是为了留给下次进步的空间。在这最后，盘点以下自己的心得体会，列...
