240 发简信
喵呜23
IP属地：上海
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    负面的情绪需要改变

    其实越是脾气不好的人，因为常常发火，所以又容易导致身体许多的疾病。 很多的问题其实不是身体的问题，而是心里的问题，当他们的心理长期处于一种不好状态的时候，身体免疫就会下降，从...

    我欲向天歌
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    简述心中简书

    作为一个自觉还不算太傻太天真的人，简书对我来说，起先是一个起记录作用的软件，生活中的大小琐事，对人生的一些暂时性看法，我会记下来，不一定要发出去，但是会留着等一段时间之后再看...

    踏梅殇雪
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    多想，活着活着，就死掉。

    十点开始，读余华的《活着》。 一口气，两个小时，刚刚读完，读的还算仔细认真。 读的时候，泡了一杯咖啡，没加糖没加奶的咖啡，第一次喝，起先是为了怕犯困，读了一半之后才后知后觉这...

    踏梅殇雪
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    正确认识体重、体脂、脂肪和肌肉的关系！

    是的，体重没变、体脂变低。说你的身体结构发生了改变！肌肉含量增多了（结实了）。 还有就是同样体重不同身材的原因在于同重量的肌肉体积，比脂肪小三分之一，也就是说肌肉的密度是脂肪...

    泽不同
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