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    领读:知彼解己---移情沟通的原则

    最近和几个小伙伴一起共读《高效能人士的七个习惯》,我领读的是习惯五-知彼解己---移情沟通的原则。 我们先看下这一节的思维导图,对本节内容做个大...

  • 关于阅读

    读书是一种令人陶醉的体验,通过阅读,我们可以拓展视野,增长知识,培养思维能力。最近组建了一个阅读社群,一起读书一起碰撞思维。 5月共读精典书籍,...

  • 5月假期累并快乐

    今天已经是正常工作日,假期结束收心上班。原本计划假期补的一些课程及作业,只完成了一个,好吧后面挤时间在补。 每到假期就是计划赶不上变化,今年的五...

  • 不要让孩子被“网”网住心

    【原文】《10~16岁青春期,父母要懂的心理学》 许多网瘾少年表示“虽然我知道经常上网会影响我的学习,但是,我已经离不开网络了,看见电脑,我就会...

  • 怎么做才能让孩子丢掉虚荣心

    【原文】 当孩子为了虚荣心而攀比的时候,你可以告诉孩子:“不是不可比,而是要通过自己的劳动去创造。”比如,孩子跟别的孩子比手机的档次,父母可以鼓...

  • 让信念来管理负面情绪

    【原文】《打开心智》 每当你产生负面情绪之后,向内剖析引发自己产生情绪的外部事件是什么?你是如何解读它的?内心深处的信念是什么?找出内在的信念之...

  • 接受自己的情绪

    【原文】《打开心智》 情绪其实是内心的一种投射。受到情绪的侵扰,意味着内心深处担心或者在意某件事情。情绪只是接收到了这个信息,并忠实地在外部事件...

  • 你认为的能力不足其实是焦虑

    【原文】《认知觉醒》 36岁那年是我的“觉醒元年”,在此之前我过得很混沌。正如前文所言,那时的我虽然对本职工作很投入,但业余时间几乎被不需要动脑...

  • 不确定的人生才是有趣的

    【原文】《对财富说是》 成功人士从来不会想要去改变那些不在他控制范围之内的事情。事实上,成功者总是能够与恐惧和平相处。就像一个拳击手,如果他想要...

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