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“胖老太太”为什么容易得膝关节炎？
膝关节炎是一种很常见的骨科顽疾，因为种种因素导致膝关节退变，关节处的骨骼直接发生摩擦，引发膝关节疼痛、肿胀等多种症状。 那么哪些人容易患上膝关节...
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孩子身高谁做主？矮小症到底是怎么回事？什么是矮小症 矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族孩子平均身高的2个标准差，每年生长速度低于5厘米者。 以下情况提示患儿生长缓慢： 1...
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并不是只有上了年纪才会长骨刺，看看你中招了没骨质增生，俗称“骨刺” 随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损。 尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损...
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经常落枕、脖子咔咔作响、酸痛难忍？小心得了颈椎病颈椎作为人们最重要的部位，分布众多的神经和血管，所以说，颈椎一旦患病，就会给患者带来难以想象的危害，甚至很多的患者因为颈椎病彻底失去了自由活动的...
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远离腰痛：三分靠治，七分靠养
腰痛，似乎是大家司空见惯的一个“毛病”，尤其近几天天气转冷，腰疼患者也多了起来。 有关调查显示，80%的人曾有过腰痛病史，其中约4%持续3个月以...
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关于“油腻中年”，你不知道的二三事
想象一下这些场景： 1、工作日一坐一整天，除了少的可怜的喝水、上厕所的时间（有时忙起来还得憋着）；中午吃饭倒是可以走动走动，但吃完了继续坐下来“...
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日行一万步，对健康有利吗？
很多人为了健康，选择走步健身，并喜欢用手机刷步。 人们普遍认为每天走1万步就达到运动的目的。 适当步行确实对身体益处多多，能有效预防心血管疾病、...
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窝在沙发里玩手机，你是舒服了但你的腰椎很受伤！
许多人学习工作劳累一天之后，回到宿舍或家里时，往往喜欢半躺在沙发或床上玩手机、看书、看电视，感觉轻松又惬意。 但是其实半躺很伤腰椎，因为半躺着时...
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上班族“坐”出来的那些毛病你有没有？该怎么解决？
上班族身体亚健康状况越来越严重，高压力、常加班、总熬夜、久坐不动……那么，上班族的这些习惯究竟会带来哪些影响，又该如何解决呢？ 长期伏案——颈椎...