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  • 立冬

    一夜初冬雨,萧萧枕上鸣。 立冬,二十四节气之一,也是中国传统节日。《月令七十二候集解》中述:“冬,终也,万物收藏也”意思是说秋季作物全部收晒完毕...

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  • 椎间盘突出后的养护

    1. 保守治疗:大多数腰椎间盘突出症患者可以通过保守治疗得到改善。这包括卧床休息、药物治疗、运动疗法和牵引等。卧床休息可以减轻椎间盘压力,缓解神...

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  • 中年的养生

    黄帝内经里面讲,女生是七年一个阶段,男生是八年一个阶段,所以男生比女生成熟的晚,也衰老的晚。 女生到了35岁以后就开始衰老,四十二岁肾气衰,头发...

  • 腰突犯了

    从去年开始,天气一凉腰就不行,断断续续的开始疼,吃了多少药贴了多少贴膏药怎么也不行。 论坛期间又不行了,回来后天气冷了又更严重了,从昨天开始去扎...

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  • 从不期待开始出发

    2024-10-06当你说出不要期待这句话的时候内心其实是充满绝望的悲凉,无回应之地既是绝望,绝望过后也就不会再有期待,剩下的就是绝望后的麻木了...

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  • 做好自己的事

    《道德经icon》中讲:“万物负阴而抱阳,冲气以为和。” 世界上所有的东西,都是背靠着阴凉,同时拥抱着阳光,彼此之间互相作用,达到一种平衡和谐的...

  • 大江东去

    睁眼看看这个世界,感觉什么都变得不一样了,又仿佛什么都没有改变,世界加速进入一个瞬息万变的时代。留给普通人的就是彷徨,不知所踪,因为很难跟得上变...

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  • 大江东去

    睁眼看看这个世界,感觉什么都变得不一样了,又仿佛什么都没有改变,世界加速进入一个瞬息万变的时代。留给普通人的就是彷徨,不知所踪,因为很难跟得上变...

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  • 大江东去

    睁眼看看这个世界,感觉什么都变得不一样了,又仿佛什么都没有改变,世界加速进入一个瞬息万变的时代。留给普通人的就是彷徨,不知所踪,因为很难跟得上变...

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个人介绍
心底有爱,眼里有光。链接自己,链接他人,链接世界,让生命因为积极链接更饱满、更精彩。