好久没有写日记了，今天觉得需要帮忙梳理下繁杂的事项，来写写日记。 困在家中已有3个多周，确切的说从去年12月开始，这是第2次长时间困在家中成为家...

最近，公司架构调整，又有一大波人员将面临裁员，我会不会也是其中一个？ 刚刚中考结束，我的娃能不能考上高中，要是没考上可怎么办啊？ 马上要放暑假了...

今天很有情绪，情绪缘起一件小事，今天周日女儿班上要开家长会； 我：“老公，要一起去吗？” 他：“我去干什么？” 我：“她不是你女儿吗？” 中午吃...

6月2日写简书说7天时间让自己践行多问How，少问why和what； 现在20多天过去了，自己是否真正有在践行呢？ 有很多次的场合提醒到自己要用...

最近工作中会有些负面情绪，负面情绪主要来自想挣表现，在今天的职场，后疫情时代，经济形势不景气，业绩不好时，各自都有危机感，都在挤破脑袋想挣表现，...

成人学习最重要的方法是刻意练习，自己在一定阶段内刻意去练习一个技巧或套路，练习完成后找人或自己给予自己反馈，在这个阶段一定要设定一个明确的目标，...

学了这么多的沟通套路，发觉当该用的场合，反而追随本能，用习惯的老路去进行沟通，这才有了那句经典的台词，知道这么多的道理，却依旧过不好这一生。 那...

你会提问吗？相信很多人都会觉得这个问题很无聊，提问嘛，谁不会，多简单的事情，有必要专门讲么？ 可是，就是这样一个简单的提问，问的好能够帮忙我们打...

“你好贴心啊” “你怎么这么调皮” “叫你不要到处打滚，跟你说了几遍了，你看你衣服脏的跟乞丐似的” “哇，你好聪明啊，真棒” “你怎么这么厉害呀...