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1.早晨起来喝杯温开水，晚上睡觉别把手放被子里，容易乱摸 2.生活里少做对你无益的事，比如睡懒觉，打游戏，没事儿去跑跑步，健身，看书多好，早睡早起 3.生活里想说不想说的话，...

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我发现了一个高效成长的秘诀：一年顶十年的五个好习惯！ 一、早起 我发现世界上那些伟人和成功人士，几乎都有同样一个习惯：坚持每天早起，比如曾国藩、李嘉诚、村上春树等等。 一日之...

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厨房是一个家创造幸福的地方。 一个家想要过得好，那么一个好的厨房是少不了的。 因为厨房承载着家的记忆和味道！ 从小就在父母的餐饮店工作，所以基本上拾趣君对厨房的影响都是油腻而...

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1、坚持一个行业至少五年 一个人了解一个行业，大概需要一年，要精通一个行业，大概三年，但是要成为这个行业的专家，至少需要五到十年。所以，如果你想在一个行业有所作为，你必须至少...

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经过这几天心态的调整，最近状态好多了。终于摆脱了前段时间低迷、哀怨的风格，心得是：人一定要不断学习。学习会让你变的充实，随便学什么，先让自己忙起来，不要怨天尤人，不要瞎...

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1，入住酒店，先走到床头，找到边上的小卡片，随手撕掉，以防你半夜三更，脑子一热，心血来潮，插枪走火。 2，家里时刻备份个药箱，比如坐车晕车时的风油精和陈皮，关键时刻能够及时对...

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今天我起来就收了一天的衣橱，忽然发现收拾衣橱就像整理人生一样。你有多久没有整理过你的生活了呢？ 今天整理衣橱的时候发现了好多衣服裤子，其实在我上一次整理和再上一次整理的时候，...

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1、早上洗头洗澡。等于一天的阳气还没用，就已经消耗掉了。 2、长期喝冷饮。胃喜温不喜凉。肾喜暖不喜寒。无论什么年纪，都要少吃冷饮。 3、“闻鸡起舞”去锻练。早上空气含氧量低。...

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26岁，和老公一直分房睡，从我怀孕六个月开始，我俩就分房睡了，现在儿子已经3岁多了，我现在很排斥和他睡在一个房间，我俩几乎没有交流，只是为了孩子，没有离婚罢了。分房睡的原因之...