1.越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。 2.当你通过阅读进入作者的世界时，你可以相对轻松地进入一个截然不同的思想空间。 ...

精选 1. 太多的孩子被宣称为“赢家”，他们已经习惯性地感到自己很特别，而且别人也说他们多么有才华，这样一来，要让他们在某些背景中承认和褒扬真正...

非暴力沟通和关键对话复盘，在樊登读书会上，我又重新听了非暴力沟通和关键对话。两者都是关于沟通的技巧。可以看得懂得技巧，虽然实施起来有些困难。 沟...

从书中学到了超越自卑的原则。 1.寻找真正的生命意义。 有多少种人类，就会有多少种他们解读出的生命的意义。然而真正的生命意义绝不是完全个人化的，...

我是一个7岁宝宝的宝妈。自从小宝宝出生以后，在不知不觉中开始焦虑。我知道这是一个不好的现象，但是我无法克服它。刚开始不知道这种感觉是焦虑，后来知...

从这本书里我学到了两种思维方式。固定型思维模式和成长型思维模式。由这两种思维模式，我想到了，如果很多年之前，如果我知道有成长性思维模式，并付诸行...

今天读的书是非暴力沟通。读了其中的内容，我感到很惭愧。难道我在平常的说话，沟通中。跟儿子跟老公的谈话都是暴力的。之前也试图在找一些方法来改善这种...

关键对话对我来说其实就是一种谈判。以前我会用逃避的方法来解决问题。就是书中所说的傻瓜式选择。杜绝傻瓜式选择，要重心开始。来关注我真正的目的。学会...

第1次接触心流的概念。回想起之前。好像从来没有过这种感觉。是不是生活太平淡了？还是一直都没有过突破自我。我竟然没有感觉。出入一个公司，紧张是有的...