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  • 含有蛋白的食物

    优质蛋白质又称优质蛋白、高生物价蛋白质。指人体对蛋白质中的氨基酸利用率高,各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率,产生代谢废物如氨、尿素等。...

  • 我差点就停更了

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