觉察日记：在单位里，如何让自己保持快乐。 不被埋怨领导的声音带偏，保持中正。尊重领导的身份。自己的需求整理好，如何把自己的诉求传递给领导，让他理...

你想要一个苹果，老天就是要给你一个煤球，让你得到苹果的心愿万劫不复。 你想要远方，老天爷就是让眼前的苟且让你迈不开腿，直到你像一只蒙眼拉磨的驴围...

《语言的魔力》M1第一天读书笔记 魔力M1第一天读书笔记 1、收获的几句话 “你能做任何你想做的事情，如果你愿意付出足够多的努力”“事物无所谓好...

今天是我雕刻了12年的作品示众的第二天，半夜开始下雨了，一觉醒来，6：40，各种闹铃此起彼伏，看到女儿早已起床，在卫生间洗漱，外面噼噼啪啪的雨声...

感谢简书，又可以正常让我跟自己交流。 今天是平常的一天，也是不平常的一天，因为我的作品，悉书18年精雕细琢的作品就要展示给世人了，我给到的关键词...

感谢简书，又可以正常让我跟自己交流。 今天是平常的一天，也是不平常的一天，因为我的作品，悉书18年精雕细琢的作品就要展示给世人了，我给到的关键词...

此刻的感受所有的崩溃都聚在一起了。就是头盖骨压着没有蹦出来。中年女人的崩溃，死不了人，一句话你都受不了，一点小事情都抗不了，还想活人上人，还想去...

事实：早上早课，完成文稿撰写，加班，下去和同事聊天，和好友对话。 感受：早课后大脑一片空白好奇，完成文件的撰写加班很踏实，和同事活在当下的聊天很...

事实 复习教练五大状态尊重，空间 教练状态是聆听、反馈、提问的支撑。空间，是心灵空间留白，沉默，停顿给对方思考的空间。物理空间，时间空间上保...