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今天是青甘游最后一天了。 早上喝了碗羊杂汤，马上感觉暖和和的，确实是补气补血。南方人过来大西北，强烈推荐喝羊杂汤，帮助我们调节身体抗高原反应。 今天一路跑300多公里，回西宁...

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今天跑200公里，从甘肃回青海。今天在祁连山。明天回西宁，然后就返回广州了。 这一路的风景非常漂亮。 后面山脉白色封顶是积雪。 前两天走了魔鬼公路，今天走的是最美公路，公路两...