五十岁女性，如何缓解更年期症状 前几天去体检，医生的话尤在耳边：该适当补钙了、激素水平下降、眼睛花了吧······ 五十岁，身边许多同龄朋友开始...

说说“开水冲鸡蛋” 最近，同事们都在说“开水冲鸡蛋”，而且好几个人在尝试。 说起“开水冲鸡蛋”，我一点也不陌生，父亲的早餐多年不变的就有它。 父...

健康真得很重要 那日，遇到原来的老邻居，应该有十来年未见了。她和我打招呼，我看了一会儿才认出她，不是我记性不好，实在是她的变化太大，花白的头发、...

坚强的小青 小青，一个同龄人，长相一般，性格温和。 她在家排行老二，上有一姐，下有一弟，父亲在市里工作，母亲家庭主妇。 在小青四五岁的时候，生活...

愿天堂的你好好休息 大弟的去世，让我切身感知到生命的无比脆弱。 大弟从确诊到去世仅一年时间，全家刚接受他大病，做好打持久战的准备时，病魔却在我们...

几个小习惯 让你更健康 不知大家有没有发现，生活中的一些小习惯，会让我们的身体舒服畅快，而且能更健康。 有几个小习惯，简单好学，还不耽误时间，...

我的广场舞之旅 可能天生好动，小时候我就喜欢玩，玩踢毽、跳房子、跳皮筋、丢沙包，甚至还有男孩子爱玩的斗拐。 上学后开始跑步、打蓝球、排球，参加校...

五十岁女性，如何延缓衰老？ 进入50岁，身体机能日渐衰退，要想有个好身体，延缓衰老，就要注意营养和微量元素的摄入，更好地补充机体所需能量。 ——...

游冉庄地道战 周日，秋高气爽。 开车二十多公里，到清苑冉庄地道战纪念馆。 车子急驰在宽阔的马路上，路边是郁郁葱葱的庄稼，大片大片的玉米正在拔穗，...