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怎么理解“和焦虑待在一起”? 未知——恐惧——焦虑 看到——放下 1、这会儿,有人突然刺激我,让我很难受,很愤怒。深呼吸一下,认真感觉,让你不舒...
量子纠缠视频 福人居福地,福地福人居
从今天开始的每一天 我已经改变成为一个全新的人 我充满了灵性和爱。 我的全身充满了力量和喜悦 我更加爱自己和周围的一切了 从今天开始的每一天 我...
大家好,我是崔璀。 今天我们的课程,依然在职业发展全景图的基点部分。前面我们讲了,如何发现我们的四大优势,以及为什么优势能帮我们打造稳定的自我。...
今天是什么日子 起床:5点 就寝: 天气: 心情: 纪念日: 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点: 本月重要成果: 今日三只青蛙/番茄钟...
用“给予”礼物的心态去沟通,这个心态需要修炼,樊登老师提供了五个修炼原则: 1、“给予”是人类的基本需求之一; 2、你和他人有很多礼物可以相互“...
第三个秘籍叫做营造安全的沟通环境。什么叫做营造安全的构成环境? 就是咱们在《关键对话》里边讲过一个概念,说一个人要学会做双核的对话人,对吧?双核...
秘笈一叫做“做一个目标明确的沟通者”,这个非常重要。 所谓的谈话高手,就是你带着情绪走,不是没情绪,没情绪的人很可怕,这人没情绪,不是你没情绪,...
1、平衡自己的需要和他人的需要。沟通无非就这两件事,就是你要做到一个沟通的顶级高手,无非就是两件事 2、处理情绪和处理信息的问题。就是你要学会到...