发简信
IP属地：四川
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像我这样傻的人
同事，刘，很努力，最近业绩瓶颈 ，老板下了通碟，再没有长进，就被淘汰。 早上，去公司开会，领导宣布，以后个人跑个人的市场，可以组队。 散会后，小...
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干就完了
渔夫出海前，并不知道鱼在哪里， 可是他们还是选择出发， 因为他们相信自己会满载而归。 人生很多时候是： 选择了才有机会，相信了才有可能！ 在朋友...
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在路上
在去泸州的路上，同事开着车，放着很大的音乐 这两天又看完了一本新书，此刻不想看书了 晚上19：30，车内已经有点暗了，很无聊干点什 么好 ，想...
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未来已来1:死亡的末日就是没有死亡，人们很有可能会实现长生不老的目标。 2:那么接下来，我们将会看到人普遍地被电脑替代。 3:当无人驾驶实现，计算机可以...
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攀登的读书会为什么成功最近在看攀登写的一本书《读书是一辈子的事》 我惊喜的发现，每一个章节就是他所看的一本书的重要内容。 包括他视频讲书，也是用半个小时的时间...
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好奇心不死，读书不止懒惰是原罪？没错！懒惰的背后是恐惧——对未知的深深恐惧。 因此，我们人生中最需要克服的阻力就是“惯性” 上学的时候，读书是惯性的安排，拿到文凭后...
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减脂的热身与丰胸的一点小心得热身，并不是帮助你减少体脂、保持肌肉的有效方法。但是，这些技巧能够提升你代谢力量训练的运动效率，并提供一些特殊的动作和健康益处，让你的训练更加全...
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今日不更新啦！
晚上在新健身房折腾两小时。 现在只想睡觉。 按理说啊 学那么多健身减脂理论没用。 关键得坚持。 另外还要早睡早起 为啥就是做不到呢。 因为身体没...
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慢跑PK力量训练
代谢力量训练和传统有氧训练 人们为什么会错误地认为，从长远看稳态有氧训练能够解决减脂问题？ 其中一个原因，就是慢跑与骑行这两个最常见的有氧训练方...