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鱼儿 20170503 今早的感觉一直在身体的觉知上,觉知到身体细微部位的紧张,随呼吸带动意识去调息进而放松。觉知就像扫描机一样随意游走。 觉知...
鱼儿~2017050 早课是我心灵的镜子,今天觉知到呼气时的无力,有泄气之感,这个看见让我震惊,原来身体的能量之气会在无意识中消耗,看到即疗愈,...
鱼儿~20170502 早课是我心灵的镜子,今天觉知到呼气时的无力,有泄气之感,这个看见让我震惊,原来身体的能量之气会在无意识中消耗,看到即疗愈...
鱼儿~2017050 早课是我心灵的镜子,今天觉知到呼气时的无力,有泄气之感,这个看见让我震惊,原来身体的能量之气会在无意识中消耗,看到即疗愈,...