知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。——定能生慧 回想自己大半生，大的失败都是因为急，不知道踩刹车，一股脑的往前冲。而最后，不管什么原因，不得不止住...
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知道而易行，慧也。
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一手烟火一手诗意的生活喜欢汪曾祺的这段话：“我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽...
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23岁成为“万人迷”，30岁嫁富豪，43岁风采依旧：目标明确且自律，方有从容惬意的人生（本文图片来源网络，谢谢原图作者） 01 前几天，在网上刷到看到陈好的一组近照。 年过四十的她，穿着素净的白色上衣，戴着一副充满书卷气息的黑框眼镜，长发披肩，妆容淡雅，气质如...
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活在当下的修行——瑜伽脉轮
活在当下需要持续的修炼，现在从瑜伽脉轮的观点来看活在当下的修行。 脉轮是人体身心能量的运作中心，位于身体的中轴线上，共有七个脉轮。脉轮的感受反映身体和心理当下的状态。位于身体...
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翻译一首小诗：生命的意义The purpose of life To trust the source of all life with all of my heart, even when the...
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女性力量之学会接纳自己每一个辗转于多个生活角色的女性，用自己的力量在这简单又不平凡的时代，为工作。为家庭甚至为社会撑起了一方天地。 社群里有妈妈说，自从有了孩子，手机里都没有了自己的独照，因为觉得...
