在这个信息飞速发展的时代，知识更新的速度日新月异，每个人都必须紧跟时代的步伐，不断学习，不断进步。作为现代年轻人，保持学习心态至关重要。然而，在生活中，我们常常面临各种诱惑和...
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成功心态——学习心态 -
防止孩子暑期作业烂尾，这件事情必须做暑期过半，懒妈妈一时兴起想了解女儿的作业工程进展如何，便拿出她的小本本一一翻阅。 本以为七月份她会有条不紊给自己安排好各项作业，实则进度缓慢，有些项目甚至都还没开始启动。 老...
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生活的不平衡导致我没办法早起
我一直想要早起，按照萌姐的做法是4-6.30是早起，最晚都是6.30要起床做事情，可是我坚持一段时间后，我真的感觉我要崩溃了。 其实在早起的背后有一个强大有利的支撑，那就是早...
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从今天起，不再耍手机了
昨天玩手机超过了6个小时，每天白天的时长个是14个小时，差不多一半的时间都在玩手机，想想也是非常吓人的。 除了每天日更写作每天会用半小时外，其余的大多数时间都是在刷短视频、看...
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要疯狂掠夺一切美好的东西
你每天躺在床上，不运动、不护肤、不反省、不多学习， 或者挣俩钱等到晚上还为情伤感到怀疑人生，那你迟早完蛋。 你要高度自律，疯狂前进，无所畏惧，不断学习，不计成本投资自己， 不...
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如何坚持看书、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...
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你觉得早起难吗？觉得几点早起才算早起？给你一个早起的绝招，亲测有效！当天亮的越来越晚的时候 ， 早起就会越来越难， 有想培养早起习惯的， 无论自己还是孩子即刻开始吧！ 8月估计是今年最好的锻炼机会了！ 如果计划早起从7点调到6点， 不要强迫自...
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极简自律清单(值得收藏)
14个极简“自律清单”让你人生开挂： 1、裸睡，一级睡眠，能够让身体彻底得到放松和休息。 2、晨起一杯温开水，补充水分，冲刷肠道，防止便秘。 3、每天抽出30分钟锻炼身体，坚...
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【夜读】保持年轻的8个习惯
1 保证充足的睡眠 一个人有充足且有效的睡眠时间，才能有更年轻的精神面貌。 睡眠不足、睡眠不良会使人出现黑眼圈，更会加速皮肤衰老。所以，保持良好充足的睡眠，对人体健康、放松和...
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读书、运动、早睡，超越原来的自己1. 读书，决定人生的高度 在书中，你可以见识到不同的人，也可以看到不同的生活，还可以得到不同的生命感悟。这些会一点一滴地滋养你、改变你，让你找到前行的方向。 许多时候，我们...
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想努力却又努力不起来，怎么办文/韩大爷的杂货铺 我每天都能收到好多读者朋友发来的私信，这话以前提起的时候，我挺自豪的，因为这代表着我受欢迎啊，爽。 后来我越来越不敢轻易说了，因为越说，发私信问问题的读者...
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你没成功，可能是因为太刻苦了这个题目出自《认知觉醒》中的一句话，看到后我起初想: “啊？刻苦还不对？” 很多人一定有过这种情况: 努力了2个月，成绩却没有半点提高; 准备了好久的考试，还是没有通过; 看...
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高考、公考等考试只是筛选之门，而终身阅读和终身学习是重生、永生之门
高考、公考等考试只是筛选之门，而终身阅读和终身学习是重生、永生之门 当前是一个终身阅读和终身学习的时代， 就算高考失利，公考落榜，还有免费的中国大学MOOC、学堂在线以及形形...
