年少无知时选择的婚姻都是自己为迷茫焦虑而找到的附属依赖，想找到一个人依赖，为自己的懒惰负重前行，把自己当成一个受害者，其实这些只不是自己为无知而...

经常被所谓的痛苦纠缠不清，痛苦是自己想出来的。要学会控制自己的思想，让自己成为思想的主人。 烦恼都是自己想出来的，最近自己遇事不再胡思乱想，看不...

自己才是最大的敌人 总是看不惯别人，经常盯着别人的一言一行，对他人有期待，要求太高，结果把自己搞得太累，把自己的不快乐，不幸福，归咎于外界，自己...

总是看不惯别人，经常盯着别人的一言一行，对他人有期待，要求太高，结果把自己搞得太累，把自己的不快乐，不幸福，归咎于外界，自己没有做成一件事，归因...

核心概念:不是向无头苍蝇一样乱撞，而是要有人生目标，因为一个人最大的卓越成就，把目标当作指南针，行动有优先顺序，结果形成生产力，我们是什么样的人...

每天想着改变自己，却只是在脑子里想，没有持之以恒的行动，而自己也没有拿到自己想要的结果是自然而然的事情，只学不实践，永远也改变不了自己的。只想不...

人生最重要的的事就是修炼自己，刚开始会很累，看不到结果会想放弃，这就是自己当下遇到的问题，再努力的过程中，看不到反馈想放弃，可好不容易养成的习惯...

原来自己不喜欢躺平的人生 ，躺平的人生很难受，很痛苦，心情不好。 躺平也是一天，认真用心努力也是一天，而且心情很好，状态也很好，也离更好的自己进...

想都是问题，做才是答案。行动才会产生结果。 幻想再美好，始终是幻想，不会发生任何改变，而你始终不会真的发生改变，幻想会变成胡思乱想，人会变得越来...