发简信
IP属地：上海
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疫情期间，谣言四起，如何保持良好心态？你需要了解这些
1 散布危险信息，是有好处的 最近这段时间，上海的新冠疫情出现了反复，我经常能在一些群里，感受到大家那种焦虑甚至有些恐慌的情绪。这种时候，就有各...
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华老师讲排列 02：如何做代表
首先我们要明确一点： 我们做代表，是为案主服务的，同时，我们也在协助排列师进行工作。我们不是来玩儿的，也不是来演戏的。它需要一种非常认真的态度。...
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华老师讲系统排列 01：如何看排列今天我给大家分享一下：如何看排列。 系统排列是非常需要我们、用我们的身体去感受、用心去体会的。 所以，我非常建议，无论是案主——也就是做个案的人...
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找心理咨询时的重要指南之一：别被预设带跑偏
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 前几个月，俺家的中央空调“坏”了，错误码显示是“电压不稳定”。我去问了安装空调的销售，他说，估计是线路问题，调整线...
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说说自我成长的“心法”
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 通常来说，如果我们想要成长的话，是需要“走心”的。 “走心”的意思是，我们不仅仅是在学习如何与别人交流（方法、技巧...
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陪娃不耐烦，到“弄死你”的伤痛——ES疗法案例
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 大家好！今天，我想继续来分享，在一对一心理咨询中，我采用事件升华疗法来帮助案主疗愈的案例。 每一个曾经的错误、痛苦...
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三句话，帮孩子理清憋住的情绪
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 今天，我想分享的是，我的一位学生在同学群里的提问，以及我对这个问题的回应。这个问题有它典型的地方：表面上看，是妈妈...
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开公司只为钱，会咋样
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 大家好！ 在我的读书会群里，大家曾经围绕苏菲·海灵格的一段话，有过讨论。 苏菲·海灵格的这段话是这样表达的： “最...
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看清关键点，做说话达人
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 说话，第一重要的是什么？ 对于这个问题，我曾经和我的学生们在群里讨论过。我把和他们的对话，整理成今天的这篇文章，分...