风流男子世间何其多，所谓阅女无数，各种性格都会有。在从一个男孩长成一个成熟男人之前，想必我们都会喜欢过许许多多的女孩，再到女人。不管是性格大大咧...

不知道是睡眠质量问题，还是身体上撑不了，亦或是意志力的问题，连续四天的早起让我的精神受不了，就在昨天下午一睡不起，有人睡眠质量很高，有人睡眠质量...

健身三天后，打篮球显得速度跟不上了，没吃健身也等于零，希望自己尽快调整心态，从改变做起~

新的一年，有规划，有仪式感，执行力强，读50本书，写50篇读书笔记，跑半马，练出腹肌，坚持早起。