发简信
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《搞定3》11-16章这是一本关于搞定平衡工作与生活艺术的书。 确定想要做的事情的范围，然后分类 、列出清单、开始执行。要找出哪些是紧急的事项，哪些是优先要做的事情。...
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《幸福的方法》第七章很多人即使他们有着许多人羡慕的光鲜的工作和丰厚的薪水，但却并不快乐，觉得只是为了工作而工作，这些人之所以不开心，是因为他们将物质与财富放在快乐和...
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教练培训毕业总结——邓娟
效能天使，成就彼此，非常有幸这次加入了天使教练团的学习，一次非常超值的学习体验。首先感恩天哥搭建的这个平台，给我们提供这个学习机会，黄浦军校式的...
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《如何阅读》第7-10章 J6班1组邓娟
第7天 1只读对自己有用的，读的材料是我认为以后会用得上的，而且预览后只读那些我感兴趣的部分。通过记住关键词，并且/或者通过边注，可以有效地出所...
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《如何阅读》第4-6章J6班1组邓娟本周把学习方法重点做了记录，试着在阅读时使用这些技巧，多做练习，希望能真正掌握好。
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《如何阅读》第1-3章J6班1组邓娟第一天： ①了解阅读的五大障碍 ②学习正确的阅读方法，然后测试自己的阅读速度，从而找到训练方法。 ③学到一个阅读提速器，空白卡片法： 向下移动，...
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《如何学习》第7-9章J6班1组邓娟
渗滤的第一要素，就是一直被我们当作学习敌人的东西：打断 越是在关键时刻被“最糟糕”地打断，对那件事情的记忆越是能够长久。大脑会对被打扰的地方记忆...
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《如何学习》》4-6章读后感-J6班1组1邓娟
金句： ①科学研究，讲究的是一切需建立在实验和证据的基础上，验证再现，可能的话再一步扩展。 ②假如同样的内容能在不同的时间不同的背景下反复读，反...
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《如何学习》》1-3章读后感-J6班1组1邓娟金句： ①有一些过去我们一直认为是打扰学习的最恶毒的敌人，包括懒惰、漠视、分心，其实它也能成为帮助我们学习的大好人。 ②遗忘不是一个被动的衰减过...