借好友的光终于得于观看到心心念念的舞剧《杜甫》。 舞剧以杜甫的诗为轴，从他的视角和经历，看一个时代的风云沧桑的变化，观统治阶的腐朽，看底层老百姓...

蜕变朋友说我不安分，无所谓； 朋友说我不专一，没关系； 朋友说我够折腾，我认了。 工作第一天到现在近30个春秋，从文艺干事到教育工作者，从教育工...

忙碌让我一直处于无感状态的空白。没有想法、没有感受、没有思考。提笔也不知道可以写点啥？ 感觉自己整天就像一头拉磨的驴，满负荷连轴转的舞蹈课程每天...

零基础的成人学习舞蹈也需要练基本功吗？ 需要！ 为什么？ 舞蹈是一种人体动作的艺术形式，它通过提炼、组织和美化的人体动作为主要表现手段。 人体是...

成年人舞蹈教学中，经常遇到这节课学习的舞蹈动作，下节课来了基本已经忘记得差不多了，能记住50-60%舞蹈动作的学员为数不多。这个问题一直困扰着我...

曾经多次来鸡足山，每当看到虔诚三步一跪拜上山的人都会心生敬佩，觉得跪拜上山的举动，除了体能之外是需要多大的虔诚之心和勇气才能完成呀！没想到在我心...

如今一说到成人跳舞，脱口而出的就是“广场舞”。由此可看出广场舞之深入人心，广场舞的普众性极强。任何一个人只要你喜欢就可参与其中。参加广场舞的大部...

这周是我家臭小子他们学校的半月假，周五因外婆身体不适，我忙着回家照顾老妈就没有去接他，孩子他爸刚接臭小子回来，一进家门，行李还没放下就忙问“我阿...

近日妈妈觉得身体不舒服，睡眠不好，肠胃不适，导致她情绪产生很大的波动 。看了中医，针灸、推拿做了一整套，有所好转，但感觉她情绪依然比较脆弱，身体...